Сравнить продукты Turkey bacon и Brotwurst
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+66.7%
Содержит
больше
Железо
+35.9%
Содержит
больше
Фосфор
+65.7%
Содержит
больше
Калий
+24.2%
Содержит
больше
Цинк
+21%
Содержит
больше
Медь
+17.6%
Содержит
больше
Марганец
+110.5%
Одинаковое количество вещества Магний - 16
Одинаковое количество вещества Натрий - 1112
Одинаковое количество вещества Селен - 17
Содержит
больше
Кальций
+66.7%
Содержит
больше
Железо
+35.9%
Содержит
больше
Фосфор
+65.7%
Содержит
больше
Калий
+24.2%
Содержит
больше
Цинк
+21%
Содержит
больше
Медь
+17.6%
Содержит
больше
Марганец
+110.5%
Одинаковое количество вещества Магний - 16
Одинаковое количество вещества Натрий - 1112
Одинаковое количество вещества Селен - 17
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+22.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+1025%
Содержит
больше
Витамин B6
+87.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин E
+145.5%
Содержит
больше
Витамин B1
+733.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+72.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.23
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+22.2%
Содержит
больше
Витамин B5
+1025%
Содержит
больше
Витамин B6
+87.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин E
+145.5%
Содержит
больше
Витамин B1
+733.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+72.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.23
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+11.5%
Содержит
больше
Вода
+20.5%
Содержит
больше
Жиры
+64.2%
Содержит
больше
Углеводы
+57.7%
Одинаковое количество вещества Другое - 3.62
Белки:
15.94 г
Жиры:
16.93 г
Углеводы:
1.89 г
Вода:
61.83 г
Другое:
3.41 г
Белки:
14.3 г
Жиры:
27.8 г
Углеводы:
2.98 г
Вода:
51.3 г
Другое:
3.62 г
Содержит
больше
Белки
+11.5%
Содержит
больше
Вода
+20.5%
Содержит
больше
Жиры
+64.2%
Содержит
больше
Углеводы
+57.7%
Одинаковое количество вещества Другое - 3.62
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-54.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+66%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+114.4%
Насыщенные жиры:
4.52 г
Мононенасыщенные жиры:
6.223 г
Полиненасыщенные жиры:
4.699 г
Насыщенные жиры:
9.93 г
Мононенасыщенные жиры:
13.34 г
Полиненасыщенные жиры:
2.83 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-54.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+66%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+114.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
1.89g | 2.98g | ||
Белки | 15.94g | 14.3g | |
Жиры | 16.93g | 27.8g | |
Углеводы | 1.89g | 2.98g | |
Калорийность | 226kcal | 323kcal | |
Сахар | 2.98g | ||
Кальций | 80mg | 48mg | |
Железо | 1.4mg | 1.03mg | |
Магний | 16mg | 16mg | |
Фосфор | 222mg | 134mg | |
Калий | 349mg | 281mg | |
Натрий | 1069mg | 1112mg | |
Цинк | 2.54mg | 2.1mg | |
Медь | 0.068mg | 0.08mg | |
Марганец | 0.019mg | 0.04mg | |
Селен | 15.8µg | 17µg | |
Витамин A | 34IU | 0IU | |
Витамин A, RAE | 10µg | 0µg | |
Витамин E | 0.11mg | 0.27mg | |
Витамин D | 11IU | ||
Витамин D | 0.3µg | ||
Витамин B1 | 0.03mg | 0.25mg | |
Витамин B2 | 0.237mg | 0.23mg | |
Витамин B3 | 4.032mg | 3.3mg | |
Витамин B5 | 0.675mg | 0.06mg | |
Витамин B6 | 0.244mg | 0.13mg | |
Витамин B9, общий | 10µg | 5µg | |
Витамин B12 | 1.19µg | 2.05µg | |
Триптофан | 0.13mg | ||
Треонин | 0.6mg | ||
Изолейцин | 0.61mg | ||
Лейцин | 1.08mg | ||
Лизин | 1.14mg | ||
Метионин | 0.37mg | ||
Фенилаланин | 0.54mg | ||
Валин | 0.68mg | ||
Гистидин | 0.44mg | ||
Холестерин | 86mg | 63mg | |
Транс-жиры | 0.184g | ||
Насыщенные жиры | 4.52g | 9.93g | |
0.007g | 0g | ||
0.006g | 0g | ||
0.01g | 0g | ||
Мононенасыщенные жиры | 6.223g | 13.34g | |
Полиненасыщенные жиры | 4.699g | 2.83g | |
0.027g | |||
4.197g | |||
0.01g | |||
0.241g | |||
0.003g | |||
0.013g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
33%
40%
Итоговая оценка минералов
53%
47%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Turkey bacon содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.98g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Turkey bacon содержит меньше вещества Натрий (Разница - 43mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Turkey bacon содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.41g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Brotwurst содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 23mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах