Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Мясо
  4. Turkey bacon
  5. Сравнить
  6. Turkey bacon vs. Brotwurst

Сравнить продукты Turkey bacon и Brotwurst

Сравнить

Инфографика

Turkey bacon vs Brotwurst infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 24% 31% 53% 23% 69% 95% 139% 2.5% 86%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 14% 25% 39% 27% 57% 57% 145% 5.2% 93%
Содержит больше КальцийКальций +66.7%
Содержит больше КалийКалий +24.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +35.9%
Содержит больше ЦинкЦинк +21%
Содержит больше ФосфорФосфор +65.7%
Содержит больше МедьМедь +17.6%
Содержит больше МарганецМарганец +110.5%
Одинаковое количество вещества Магний ~16mg
Одинаковое количество вещества Натрий ~1112mg
Одинаковое количество вещества Селен ~17µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 3.3% 2.2% 0% 7.5% 55% 76% 41% 56% 149% 0% 7.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 5.4% 4.5% 63% 53% 62% 3.6% 30% 256% 0% 3.8% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +22.2%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1025%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +87.7%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +100%
Содержит больше Витамин EВитамин E +145.5%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +733.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +72.3%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~0.23mg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Turkey bacon Brotwurst DV% diff.
Витамин B12 1.19µg 2.05µg 36%
Насыщенные жиры 4.52g 9.93g 25%
Мононенасыщенные жиры 6.223g 13.34g 18%
Витамин B1 0.03mg 0.25mg 18%
Жиры 16.93g 27.8g 17%
Фосфор 222mg 134mg 13%
Полиненасыщенные жиры 4.699g 2.83g 12%
Витамин B5 0.675mg 0.06mg 12%
Витамин B6 0.244mg 0.13mg 9%
Холестерин 86mg 63mg 8%
Витамин B3 4.032mg 3.3mg 5%
Калорийность 226kcal 323kcal 5%
Железо 1.4mg 1.03mg 5%
Цинк 2.54mg 2.1mg 4%
Кальций 80mg 48mg 3%
Белки 15.94g 14.3g 3%
Натрий 1069mg 1112mg 2%
Витамин D 0.3µg 2%
Селен 15.8µg 17µg 2%
Калий 349mg 281mg 2%
Медь 0.068mg 0.08mg 1%
Витамин D 11IU 1%
Витамин A 10µg 0µg 1%
Витамин E 0.11mg 0.27mg 1%
Марганец 0.019mg 0.04mg 1%
Витамин B2 0.237mg 0.23mg 1%
Витамин B9 10µg 5µg 1%
Углеводы 1.89g 2.98g 0%
Чистые углеводы 1.89g 2.98g N/A
Магний 16mg 16mg 0%
Сахар 2.98g N/A
Транс-жиры 0.184g N/A
Триптофан 0.13mg 0%
Треонин 0.6mg 0%
Изолейцин 0.61mg 0%
Лейцин 1.08mg 0%
Лизин 1.14mg 0%
Метионин 0.37mg 0%
Фенилаланин 0.54mg 0%
Валин 0.68mg 0%
Гистидин 0.44mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.006g 0g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.007g 0g N/A
0.241g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0.01g 0g N/A
0.003g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.01g N/A
0.013g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.027g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 4.197g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
16% 17% 2% 62% 3%
Белки: 15.94 г
Жиры: 16.93 г
Углеводы: 1.89 г
Вода: 61.83 г
Другое: 3.41 г
14% 28% 3% 51% 4%
Белки: 14.3 г
Жиры: 27.8 г
Углеводы: 2.98 г
Вода: 51.3 г
Другое: 3.62 г
Содержит больше БелкиБелки +11.5%
Содержит больше ВодаВода +20.5%
Содержит больше ЖирыЖиры +64.2%
Содержит больше УглеводыУглеводы +57.7%
Одинаковое количество вещества Другое ~3.62г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
29% 40% 30%
Насыщенные жиры: Насыщ. 4.52 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 6.223 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.699 г
38% 51% 11%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.93 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 13.34 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.83 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -54.5%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +66%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +114.4%

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Turkey bacon - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174592/nutrients
  2. Brotwurst - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171622/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.