Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Twix и Caramello

Сравнить

Инфографика

Twix vs Caramello infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Twix
5
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 32% 16% 30% 66% 29% 45% 26% 36% 23%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 64% 30% 41% 0% 0% 64% 16% 0% 0%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше КальцийКальций +100.9%
Содержит больше КалийКалий +83.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +34.6%
Содержит больше ФосфорФосфор +42.9%
Содержит меньше НатрийНатрий -38.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Twix
11
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2% 6.7% 15% 0% 39% 48% 21% 16% 5.8% 41% 14% 20% 11%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 5.7% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +183.3%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Twix Caramello DV% diff.
Насыщенные жиры 18.96g 12.72g 28%
Медь 0.197mg 22%
Витамин B2 0.208mg 16%
Витамин B12 0.33µg 14%
Витамин B1 0.155mg 13%
Марганец 0.273mg 12%
Кальций 106mg 213mg 11%
Цинк 1.06mg 10%
Селен 4.3µg 8%
Холестерин 7mg 27mg 7%
Витамин B9 26µg 7%
Витамин B3 1.109mg 7%
Магний 27mg 6%
Мононенасыщенные жиры 2.988g 5.29g 6%
Жиры 24.85g 21.19g 6%
Фосфор 105mg 150mg 6%
Витамин B5 0.265mg 5%
Витамин K 5.6µg 5%
Витамин E 0.74mg 5%
Калий 186mg 341mg 5%
Железо 0.81mg 1.09mg 4%
Холин 20.9mg 4%
Белки 4.91g 6.19g 3%
Натрий 198mg 122mg 3%
Калорийность 502kcal 462kcal 2%
Витамин A 20µg 2%
Кофеин 7mg 2%
Витамин B6 0.025mg 2%
Витамин C 0.6mg 1.7mg 1%
Углеводы 64.8g 63.81g 0%
Чистые углеводы 63.7g 62.61g N/A
Сахар 48.25g 56.92g N/A
Клетчатка 1.1g 1.2g 0%
Транс-жиры 0.342g N/A
Полиненасыщенные жиры 0.628g 0.63g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Twix
2
5% 25% 65% 4%
Белки: 4.91 г
Жиры: 24.85 г
Углеводы: 64.8 г
Вода: 4.23 г
Другое: 1.21 г
6% 21% 64% 7% 2%
Белки: 6.19 г
Жиры: 21.19 г
Углеводы: 63.81 г
Вода: 6.79 г
Другое: 2.02 г
Содержит больше ЖирыЖиры +17.3%
Содержит больше БелкиБелки +26.1%
Содержит больше ВодаВода +60.5%
Содержит больше ДругоеДругое +66.9%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~63.81g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Twix
0
84% 13% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 18.96 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.988 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.628 г
68% 28% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 12.72 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.29 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.63 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -32.9%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +77%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры ~0.63g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Twix - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168768/nutrients
  2. Caramello - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167975/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.