Сравнить продукты Twix и Oh henry
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+53.6%
Содержит
больше
Железо
+62%
Содержит
больше
Селен
+34.4%
Содержит
больше
Магний
+88.9%
Содержит
больше
Фосфор
+33.3%
Содержит
больше
Калий
+39.2%
Содержит
больше
Цинк
+12.3%
Содержит
больше
Медь
+79.2%
Содержит
больше
Марганец
+96%
Одинаковое количество вещества Натрий - 193
Содержит
больше
Кальций
+53.6%
Содержит
больше
Железо
+62%
Содержит
больше
Селен
+34.4%
Содержит
больше
Магний
+88.9%
Содержит
больше
Фосфор
+33.3%
Содержит
больше
Калий
+39.2%
Содержит
больше
Цинк
+12.3%
Содержит
больше
Медь
+79.2%
Содержит
больше
Марганец
+96%
Одинаковое количество вещества Натрий - 193
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
6
5
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+71.9%
Содержит
больше
Витамин B12
+65%
Содержит
больше
Витамин K
+366.7%
Содержит
больше
Витамин E
+198.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+129.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+103.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+244%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+69.2%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.149
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+71.9%
Содержит
больше
Витамин B12
+65%
Содержит
больше
Витамин K
+366.7%
Содержит
больше
Витамин E
+198.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+129.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+103.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+244%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+69.2%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.149
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+83.9%
Содержит
больше
Белки
+56.8%
Содержит
больше
Другое
+24%
Одинаковое количество вещества Жиры - 23
Одинаковое количество вещества Углеводы - 65.5
Содержит
больше
Вода
+83.9%
Содержит
больше
Белки
+56.8%
Содержит
больше
Другое
+24%
Одинаковое количество вещества Жиры - 23
Одинаковое количество вещества Углеводы - 65.5
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-49.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+85.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+330.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-49.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+85.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+330.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
63.7g | 63.6g | ||
Белки | 4.91g | 7.7g | |
Жиры | 24.85g | 23g | |
Углеводы | 64.8g | 65.5g | |
Калорийность | 502kcal | 462kcal | |
Сахар | 48.25g | 46.2g | |
Клетчатка | 1.1g | 1.9g | |
Кальций | 106mg | 69mg | |
Железо | 0.81mg | 0.5mg | |
Магний | 27mg | 51mg | |
Фосфор | 105mg | 140mg | |
Калий | 186mg | 259mg | |
Натрий | 198mg | 193mg | |
Цинк | 1.06mg | 1.19mg | |
Медь | 0.197mg | 0.353mg | |
Марганец | 0.273mg | 0.535mg | |
Селен | 4.3µg | 3.2µg | |
Витамин A | 67IU | 0IU | |
Витамин A, RAE | 20µg | 0µg | |
Витамин E | 0.74mg | 2.21mg | |
Витамин C | 0.6mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.155mg | 0.149mg | |
Витамин B2 | 0.208mg | 0.121mg | |
Витамин B3 | 1.109mg | 2.545mg | |
Витамин B5 | 0.265mg | 0.539mg | |
Витамин B6 | 0.025mg | 0.086mg | |
Витамин B9, общий | 26µg | 44µg | |
Витамин B12 | 0.33µg | 0.2µg | |
Витамин K | 5.6µg | 1.2µg | |
Холестерин | 7mg | 7mg | |
Транс-жиры | 0.342g | 0.05g | |
Насыщенные жиры | 18.96g | 9.6g | |
Мононенасыщенные жиры | 2.988g | 5.53g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.628g | 2.706g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%
23%
Итоговая оценка минералов
32%
42%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Oh henry содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.05g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Oh henry содержит меньше вещества Натрий (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Oh henry содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.36g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Oh henry ниже (Разница - 44)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (7 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах