Сок V8 или газированная вода - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Чем отличаются продукты сок V8 и газированная вода?
- Сок V8 содержит больше калорий, чем газированная вода. В то время как сок V8 содержит 21 калорий, газированная вода содержит только 0 калорий.
- Сок V8 имеет больше витамина C, витамина A и калия чем газированная вода.
- Сок V8 обеспечивает вас на 33% большим количеством витамина C от суточной нормы, чем газированная вода.
- Газированная вода имеет меньше сахара.
- Газированная вода имеет более низкий гликемический индекс (0), чем сок V8 (43).
CAMPBELL'S, V8 100% Vegetable Juice и Beverages, carbonated, club soda — это разновидности, использованные в этой статье.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +220% |
| Содержит больше КалийКалий | +9550% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2900% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 29.6mg | 0mg | 33% |
| Натрий | 173mg | 21mg | 7% |
| Калий | 193mg | 2mg | 6% |
| Железо | 0.3mg | 0.01mg | 4% |
| Клетчатка | 0.8g | 0g | 3% |
| Белки | 0.82g | 0g | 2% |
| Калорийность | 21kcal | 0kcal | 1% |
| Углеводы | 4.12g | 0g | 1% |
| Кальций | 16mg | 5mg | 1% |
| Медь | 0.006mg | 1% | |
| Цинк | 0.1mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 3.32g | 0g | N/A |
| Магний | 1mg | 0% | |
| Сахар | 3.29g | 0g | N/A |
| Марганец | 0.001mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.82 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
4.12 г
Вода:
93.9 г
Другое:
1.16 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0 г
Вода:
99.9 г
Другое:
0.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1060% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~99.9g
