Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сок V8 или дайкири (коктейль) - сравнение калорийности и питательности

Сравнить

Чем отличаются продукты сок V8 и дайкири (коктейль)?

  • Дайкири (коктейль) содержит больше калорий, чем сок V8. Дайкири (коктейль) содержит 186 калорий, в то время как сок V8 содержит 21 калорий.
  • Сок V8 превосходит дайкири (коктейль) по содержанию витамина C, витамина A и калия.
  • Сок V8 покрывает вашу дневную потребность в витамине C на 31% больше, чем дайкири (коктейль).
  • Сок V8 содержит в 206 раз больше витамина A, чем дайкири (коктейль). Сок V8 содержит 823 IU витамина A, в то время как дайкири (коктейль) содержит 4 IU.
  • Дайкири (коктейль) имеет низкое содержание натрия.
  • Сок V8 имеет более высокий гликемический индекс (43), чем дайкири (коктейль) (15).

CAMPBELL'S, V8 100% Vegetable Juice и Alcoholic beverage, daiquiri, prepared-from-recipe были использованы в этой статье.

Инфографика

Сок V8 vs Дайкири (коктейль) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 4.8% 17% 11% 0% 0% 0% 23% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 1.9% 3.4% 7.3% 1.1% 2.1% 0.65% 2% 0.55%
Содержит больше КальцийКальций +433.3%
Содержит больше КалийКалий +819%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +233.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -97.1%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 99% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 5.3% 0% 0.6% 0% 3.3% 1.2% 0.96% 1% 1.8% 0% 0.25% 1.5% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +1750%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Сок V8 Дайкири (коктейль) DV% diff.
Витамин C 29.6mg 1.6mg 31%
Калорийность 21kcal 186kcal 8%
Натрий 173mg 5mg 7%
Калий 193mg 21mg 5%
Железо 0.3mg 0.09mg 3%
Клетчатка 0.8g 0.1g 3%
Медь 0.022mg 2%
Белки 0.82g 0.06g 2%
Витамин B9 2µg 1%
Витамин B6 0.008mg 1%
Витамин B1 0.013mg 1%
Марганец 0.015mg 1%
Фосфор 5mg 1%
Углеводы 4.12g 6.94g 1%
Кальций 16mg 3mg 1%
Жиры 0g 0.06g 0%
Чистые углеводы 3.32g 6.84g N/A
Магний 2mg 0%
Сахар 3.29g 5.58g N/A
Цинк 0.04mg 0%
Витамин E 0mg 0.03mg 0%
Селен 0.1µg 0%
Витамин B2 0.005mg 0%
Витамин B3 0.051mg 0%
Витамин B5 0.017mg 0%
Витамин K 0.1µg 0%
Насыщенные жиры 0g 0.006g 0%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.006g 0%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.016g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 94%
Белки: 0.82 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 4.12 г
Вода: 93.9 г
Другое: 1.16 г
7% 70% 23%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 6.94 г
Вода: 69.74 г
Другое: 23.2 г
Содержит больше БелкиБелки +1266.7%
Содержит больше ВодаВода +34.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +68.4%
Содержит больше ДругоеДругое +1900%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Дайкири (коктейль) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169574/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.