Сравнить продукты Yellow beans и Крылатые бобы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +208.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +106.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +24% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +306.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +85.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +80.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +645.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +31.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +16.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +97.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +72% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +326.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +102.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +44.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +131.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.186mg | 1.386mg | 133% |
| Клетчатка | 10.4g | 42% | |
| Фосфор | 183mg | 45mg | 20% |
| Витамин B9 | 81µg | 19µg | 16% |
| Витамин B1 | 0.187mg | 0.379mg | 16% |
| Магний | 74mg | 24mg | 12% |
| Калий | 325mg | 586mg | 8% |
| Железо | 2.48mg | 2mg | 6% |
| Холин | 35.2mg | 6% | |
| Витамин B3 | 0.708mg | 1.64mg | 6% |
| Витамин E | 0.94mg | 6% | |
| Белки | 9.16g | 11.6g | 5% |
| Витамин B6 | 0.129mg | 0.075mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.103mg | 0.149mg | 4% |
| Кальций | 62mg | 30mg | 3% |
| Витамин K | 3.5µg | 3% | |
| Цинк | 1.06mg | 1.39mg | 3% |
| Марганец | 0.455mg | 0.532mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.229mg | 0.116mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.466g | 0.174g | 2% |
| Витамин C | 1.8mg | 0mg | 2% |
| Селен | 1.3µg | 0.7µg | 1% |
| Натрий | 5mg | 35mg | 1% |
| Углеводы | 25.28g | 28.1g | 1% |
| Калорийность | 144kcal | 148kcal | 0% |
| Жиры | 1.08g | 0.9g | 0% |
| Чистые углеводы | 14.88g | 28.1g | N/A |
| Сахар | 0.34g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.279g | 0.222g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.094g | 0.234g | 0% |
| Триптофан | 0.108mg | 0.252mg | 0% |
| Треонин | 0.386mg | 0.451mg | 0% |
| Изолейцин | 0.405mg | 0.425mg | 0% |
| Лейцин | 0.732mg | 0.64mg | 0% |
| Лизин | 0.629mg | 0.592mg | 0% |
| Метионин | 0.138mg | 0.143mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.496mg | 0.451mg | 0% |
| Валин | 0.479mg | 0.599mg | 0% |
| Гистидин | 0.255mg | 0.241mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.16 г
Жиры:
1.08 г
Углеводы:
25.28 г
Вода:
62.98 г
Другое:
1.5 г
Белки:
11.6 г
Жиры:
0.9 г
Углеводы:
28.1 г
Вода:
57.4 г
Другое:
2 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +20% |
| Содержит больше БелкиБелки | +26.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +11.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +33.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~57.4g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.279 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.094 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.466 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.222 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.234 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.174 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +167.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -20.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +148.9% |