Сравнить продукты York peppermint pattie и Какао-бобы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +909.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +2160.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1587% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -32.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.19 г
Жиры:
7.17 г
Углеводы:
80.99 г
Вода:
9.03 г
Другое:
0.62 г
Белки:
18.1 г
Жиры:
13.1 г
Углеводы:
58.3 г
Вода:
2.7 г
Другое:
7.8 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +38.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +234.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +726.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +82.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1158.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.34 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.41 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.11 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.76 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.39 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.42 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -44.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +970.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +281.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 3.607mg | 401% | |
| Железо | 0.92mg | 15.52mg | 183% |
| Марганец | 3.737mg | 162% | |
| Магний | 476mg | 113% | |
| Клетчатка | 2g | 29.8g | 111% |
| Фосфор | 0mg | 728mg | 104% |
| Калий | 111mg | 2509mg | 71% |
| Цинк | 6.37mg | 58% | |
| Витамин B2 | 0.46mg | 35% | |
| Белки | 2.19g | 18.1g | 32% |
| Селен | 13.2µg | 24% | |
| Кофеин | 78mg | 20% | |
| Насыщенные жиры | 4.34g | 7.76g | 16% |
| Витамин B3 | 2.4mg | 15% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.41g | 4.39g | 10% |
| Кальций | 11mg | 111mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.11mg | 9% | |
| Жиры | 7.17g | 13.1g | 9% |
| Витамин B6 | 0.118mg | 9% | |
| Калорийность | 384kcal | 220kcal | 8% |
| Витамин B9 | 32µg | 8% | |
| Углеводы | 80.99g | 58.3g | 8% |
| Витамин B5 | 0.254mg | 5% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.11g | 0.42g | 2% |
| Холин | 11.4mg | 2% | |
| Витамин K | 2.4µg | 2% | |
| Витамин E | 0.1mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 78.99g | 28.5g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 0mg | 0% |
| Сахар | 63.78g | 1.76g | N/A |
| Натрий | 28mg | 19mg | 0% |
| Триптофан | 0.271mg | 0% | |
| Треонин | 0.716mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.701mg | 0% | |
| Лейцин | 1.097mg | 0% | |
| Лизин | 0.907mg | 0% | |
| Метионин | 0.187mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.869mg | 0% | |
| Валин | 1.086mg | 0% | |
| Гистидин | 0.312mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
20%
Итоговая оценка минералов
5%
343%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Какао-бобы содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Какао-бобы содержит меньше вещества Сахар (Разница - 62.02g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Какао-бобы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 9mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Какао-бобы более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Какао-бобы более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
York peppermint pattie содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.42g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
York peppermint pattie дешевле (Разница - $2.6)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс