Сравнить продукты Маш (бобы мунг) и Арбуз
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1790% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1785.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +1012.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2708.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +2140.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2580% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3236.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2623.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +1950% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +920% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1781.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1009.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1164.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +764.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +748.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +8900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +20733.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +2287.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +68.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +366.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 625µg | 3µg | 156% |
| Медь | 0.941mg | 0.042mg | 100% |
| Железо | 6.74mg | 0.24mg | 81% |
| Клетчатка | 16.3g | 0.4g | 64% |
| Фосфор | 367mg | 11mg | 51% |
| Витамин B1 | 0.621mg | 0.033mg | 49% |
| Белки | 23.86g | 0.61g | 47% |
| Марганец | 1.035mg | 0.038mg | 43% |
| Магний | 189mg | 10mg | 43% |
| Витамин B5 | 1.91mg | 0.221mg | 34% |
| Калий | 1246mg | 112mg | 33% |
| Витамин B6 | 0.382mg | 0.045mg | 26% |
| Цинк | 2.68mg | 0.1mg | 23% |
| Углеводы | 62.62g | 7.55g | 18% |
| Холин | 97.9mg | 4.1mg | 17% |
| Витамин B2 | 0.233mg | 0.021mg | 16% |
| Калорийность | 347kcal | 30kcal | 16% |
| Селен | 8.2µg | 0.4µg | 14% |
| Кальций | 132mg | 7mg | 13% |
| Витамин B3 | 2.251mg | 0.178mg | 13% |
| Витамин K | 9µg | 0.1µg | 7% |
| Фруктоза | 3.36g | 4% | |
| Витамин C | 4.8mg | 8.1mg | 4% |
| Витамин E | 0.51mg | 0.05mg | 3% |
| Жиры | 1.15g | 0.15g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.348g | 0.016g | 2% |
| Витамин A | 6µg | 28µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.384g | 0.05g | 2% |
| Натрий | 15mg | 1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 46.32g | 7.15g | N/A |
| Сахар | 6.6g | 6.2g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.161g | 0.037g | 0% |
| Триптофан | 0.26mg | 0.007mg | 0% |
| Треонин | 0.782mg | 0.027mg | 0% |
| Изолейцин | 1.008mg | 0.019mg | 0% |
| Лейцин | 1.847mg | 0.018mg | 0% |
| Лизин | 1.664mg | 0.062mg | 0% |
| Метионин | 0.286mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.443mg | 0.015mg | 0% |
| Валин | 1.237mg | 0.016mg | 0% |
| Гистидин | 0.695mg | 0.006mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.86 г
Жиры:
1.15 г
Углеводы:
62.62 г
Вода:
9.05 г
Другое:
3.32 г
Белки:
0.61 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
7.55 г
Вода:
91.45 г
Другое:
0.24 г
| Содержит больше БелкиБелки | +3811.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +666.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +729.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1283.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +910.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.348 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.161 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.384 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.016 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.037 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +335.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +668% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.4% |