Сравнить продукты Абрикос и Ливерная колбаса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +52.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +20% |
| Содержит больше КальцийКальций | +69.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2169.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +207.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1050% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +900% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +101.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +57900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +185.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4161.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +806.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2475% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +616.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1129.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +251.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +233.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.4 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
11.12 г
Вода:
86.35 г
Другое:
0.74 г
Белки:
12.38 г
Жиры:
25.45 г
Углеводы:
5.89 г
Вода:
53.53 г
Другое:
2.75 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +88.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +61.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +784.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6425.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +271.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.17 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.077 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.925 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.286 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.427 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7127.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3051.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 13.46µg | 561% |
| Витамин A | 96µg | 4091µg | 444% |
| Железо | 0.39mg | 8.85mg | 106% |
| Селен | 0.1µg | 58µg | 105% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 1.03mg | 76% |
| Витамин B5 | 0.24mg | 2.95mg | 54% |
| Насыщенные жиры | 0.027g | 9.925g | 45% |
| Жиры | 0.39g | 25.45g | 39% |
| Холестерин | 0mg | 118mg | 39% |
| Фосфор | 23mg | 230mg | 30% |
| Натрий | 1mg | 700mg | 30% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.17g | 12.286g | 30% |
| Витамин B3 | 0.6mg | 4.3mg | 23% |
| Белки | 1.4g | 12.38g | 22% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.272mg | 20% |
| Цинк | 0.2mg | 2.3mg | 19% |
| Медь | 0.078mg | 0.24mg | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.077g | 2.427g | 16% |
| Калорийность | 48kcal | 305kcal | 13% |
| Витамин B6 | 0.054mg | 0.19mg | 10% |
| Витамин C | 10mg | 3.5mg | 7% |
| Витамин E | 0.89mg | 6% | |
| Витамин B9 | 9µg | 30µg | 5% |
| Марганец | 0.077mg | 0.155mg | 3% |
| Калий | 259mg | 170mg | 3% |
| Витамин K | 3.3µg | 3% | |
| Клетчатка | 2g | 2.5g | 2% |
| Углеводы | 11.12g | 5.89g | 2% |
| Фруктоза | 0.94g | 1% | |
| Холин | 2.8mg | 1% | |
| Кальций | 13mg | 22mg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.12g | 3.39g | N/A |
| Магний | 10mg | 12mg | 0% |
| Сахар | 9.24g | 1.65g | N/A |
| Триптофан | 0.015mg | 0.151mg | 0% |
| Треонин | 0.047mg | 0.671mg | 0% |
| Изолейцин | 0.041mg | 0.653mg | 0% |
| Лейцин | 0.077mg | 1.139mg | 0% |
| Лизин | 0.097mg | 1.155mg | 0% |
| Метионин | 0.006mg | 0.285mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.052mg | 0.617mg | 0% |
| Валин | 0.047mg | 0.857mg | 0% |
| Гистидин | 0.027mg | 0.448mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
284%
Итоговая оценка минералов
10%
103%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Ливерная колбаса содержит меньше вещества Сахар (Разница - 7.59g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Ливерная колбаса ниже (Разница - 6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Ливерная колбаса более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Абрикос содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 118mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Абрикос содержит меньше вещества Натрий (Разница - 699mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Абрикос содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.898g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Абрикос дешевле (Разница - $2.5)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах