Сравнить продукты Абрикос и Моцарелла
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +172.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +56% |
Содержит больше МедьМедь | +188.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -93.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +160% |
Содержит больше КальцийКальций | +5523.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1465% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +2178.3% |
Содержит больше СеленСелен | +15600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +493.3% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +50% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +400% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +83.3% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +42.7% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +750% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +48.1% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +557.1% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +258.7% |
Содержит больше ВодаВода | +73% |
Содержит больше БелкиБелки | +1864.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +4284.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +224.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2749.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +561% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Фосфор | 23mg | 524mg | 72% |
Кальций | 13mg | 731mg | 72% |
Белки | 1.4g | 27.5g | 52% |
Насыщенные жиры | 0.027g | 10.867g | 49% |
Витамин B12 | 0µg | 0.92µg | 38% |
Селен | 0.1µg | 15.7µg | 28% |
Цинк | 0.2mg | 3.13mg | 27% |
Жиры | 0.39g | 17.1g | 26% |
Витамин B2 | 0.04mg | 0.34mg | 23% |
Холестерин | 0mg | 54mg | 18% |
Мононенасыщенные жиры | 0.17g | 4.844g | 12% |
Калорийность | 48kcal | 280kcal | 12% |
Витамин C | 10mg | 0mg | 11% |
Клетчатка | 2g | 0g | 8% |
Медь | 0.078mg | 0.027mg | 6% |
Витамин B5 | 0.24mg | 5% | |
Калий | 259mg | 95mg | 5% |
Витамин A | 96µg | 137µg | 5% |
Витамин E | 0.89mg | 0.15mg | 5% |
Магний | 10mg | 26mg | 4% |
Витамин B3 | 0.6mg | 0.12mg | 3% |
Углеводы | 11.12g | 3.1g | 3% |
Марганец | 0.077mg | 3% | |
Холин | 2.8mg | 18.4mg | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.077g | 0.509g | 3% |
Витамин D | 0IU | 13IU | 2% |
Железо | 0.39mg | 0.25mg | 2% |
Витамин B6 | 0.054mg | 0.08mg | 2% |
Витамин D | 0µg | 0.3µg | 2% |
Фруктоза | 0.94g | 1% | |
Витамин K | 3.3µg | 1.8µg | 1% |
Витамин B1 | 0.03mg | 0.02mg | 1% |
Натрий | 1mg | 16mg | 1% |
Чистые углеводы | 9.12g | 3.1g | N/A |
Сахар | 9.24g | 1.23g | N/A |
Витамин B9 | 9µg | 9µg | 0% |
Триптофан | 0.015mg | 0% | |
Треонин | 0.047mg | 0% | |
Изолейцин | 0.041mg | 0% | |
Лейцин | 0.077mg | 0% | |
Лизин | 0.097mg | 0% | |
Метионин | 0.006mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.052mg | 0% | |
Валин | 0.047mg | 0% | |
Гистидин | 0.027mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%

23%

Итоговая оценка минералов
10%

66%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Моцарелла содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.01g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Моцарелла ниже (Разница - 7)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Абрикос содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 54mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Абрикос содержит меньше вещества Натрий (Разница - 15mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Абрикос содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.84g)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Абрикос дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах