Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Абсент и Фруктовый лёд

Сравнить

Инфографика

Абсент vs Фруктовый лёд infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит меньше Натрий -85.7%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Железо +1250%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Калий +650%
Содержит больше Цинк +275%
Содержит больше Селен +∞%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 0% 2% 0% 2% 1% 1% 2% 7% 3% 0%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 0% 21% 1% 0% 2% 1% 5% 0% 0% 2%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит меньше Натрий -85.7%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Марганец +∞%
Содержит больше Железо +1250%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Калий +650%
Содержит больше Цинк +275%
Содержит больше Селен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 2% 1% 1% 0% 1% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 3% 0% 0% 0% 1% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Другое +106150%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Вода +40%
58% 43%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0 г
Вода: 57.5 г
Другое: 42.5 г
19% 80%
Белки: 0 г
Жиры: 0.24 г
Углеводы: 19.23 г
Вода: 80.49 г
Другое: 0.04 г
Содержит больше Другое +106150%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Вода +40%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Абсент Фруктовый лёд
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Абсент Фруктовый лёд Мнение
0g 19.23g Фруктовый лёд
Жиры 0g 0.24g Фруктовый лёд
Углеводы 0g 19.23g Фруктовый лёд
Калорийность 295kcal 79kcal Абсент
Фруктоза 2.72g Фруктовый лёд
Сахар 13.66g Абсент
Железо 0.04mg 0.54mg Фруктовый лёд
Магний 0mg 1mg Фруктовый лёд
Фосфор 4mg 0mg Абсент
Калий 2mg 15mg Фруктовый лёд
Натрий 1mg 7mg Абсент
Цинк 0.04mg 0.15mg Фруктовый лёд
Медь 0.021mg 0mg Абсент
Марганец 0.018mg 0mg Абсент
Селен 0µg 0.2µg Фруктовый лёд
Витамин C 0mg 0.7mg Фруктовый лёд
Витамин B1 0.006mg 0mg Абсент
Витамин B2 0.004mg 0mg Абсент
Витамин B3 0.013mg 0mg Абсент
Витамин B5 0mg 0.001mg Фруктовый лёд
Витамин B6 0.001mg 0mg Абсент
Насыщенные жиры 0g 0.013g Абсент
Мононенасыщенные жиры 0g 0.051g Фруктовый лёд
Полиненасыщенные жиры 0g 0.016g Фруктовый лёд

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Абсент Фруктовый лёд
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
Абсент
0%
Фруктовый лёд
Итоговая оценка минералов
1%
Абсент
3%
Фруктовый лёд

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Фруктовый лёд
Продукт Фруктовый лёд более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Фруктовый лёд
Гликемический индекс продукта Фруктовый лёд ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Абсент
Абсент содержит меньше вещества Сахар (Разница - 13.66g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Абсент
Абсент содержит меньше вещества Натрий (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Абсент
Абсент содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.013g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Абсент - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173664/nutrients
  2. Фруктовый лёд - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168813/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.