Сравнить продукты Авокадо и Бульон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +57% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +611.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +93.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1458.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +87.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +219.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +6900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +809.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +350% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +131.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +157% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +153.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +49.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +230.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +41.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +707% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 7mg | 23875mg | 1038% |
| Селен | 0.4µg | 28µg | 50% |
| Белки | 2g | 16.66g | 29% |
| Клетчатка | 6.7g | 0g | 27% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.43mg | 23% |
| Медь | 0.19mg | 0mg | 21% |
| Холин | 14.2mg | 114.6mg | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.816g | 4.48g | 18% |
| Витамин K | 21µg | 0µg | 18% |
| Кальций | 12mg | 187mg | 18% |
| Фосфор | 52mg | 166mg | 16% |
| Витамин B5 | 1.389mg | 0.6mg | 16% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
| Витамин B9 | 81µg | 32µg | 12% |
| Витамин B6 | 0.257mg | 0.1mg | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.799g | 5.36g | 11% |
| Витамин E | 2.07mg | 0.46mg | 11% |
| Витамин C | 10mg | 1.1mg | 10% |
| Железо | 0.55mg | 1.03mg | 6% |
| Магний | 29mg | 56mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 2.126g | 3.43g | 6% |
| Витамин B3 | 1.738mg | 2.46mg | 5% |
| Калорийность | 160kcal | 267kcal | 5% |
| Калий | 485mg | 309mg | 5% |
| Цинк | 0.64mg | 0.09mg | 5% |
| Холестерин | 0mg | 13mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.067mg | 0.1mg | 3% |
| Углеводы | 8.53g | 18.01g | 3% |
| Витамин A | 7µg | 0µg | 1% |
| Жиры | 14.66g | 13.88g | 1% |
| Чистые углеводы | 1.83g | 18.01g | N/A |
| Сахар | 0.66g | 17.36g | N/A |
| Крахмал | 0.11g | 0% | |
| Марганец | 0.142mg | 0.15mg | 0% |
| Триптофан | 0.025mg | 0% | |
| Треонин | 0.073mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.084mg | 0% | |
| Лейцин | 0.143mg | 0% | |
| Лизин | 0.132mg | 0% | |
| Метионин | 0.038mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.097mg | 0% | |
| Валин | 0.107mg | 0% | |
| Гистидин | 0.049mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.12g | 0% | |
| 0.111g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +3126% |
| Содержит больше БелкиБелки | +733% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +111.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +3012.7% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~13.88g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -38% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +82.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +146.7% |
