Сравнить продукты Авокадо и Вишня
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +222.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +180.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +71.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +82.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +540% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +246.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +26.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +33.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -57.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2857.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +123.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +225% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +334.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +871.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +484.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +912.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +132.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +814.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B5 | 1.389mg | 0.143mg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 9.799g | 0.082g | 24% |
| Жиры | 14.66g | 0.3g | 22% |
| Клетчатка | 6.7g | 1.6g | 20% |
| Витамин B9 | 81µg | 8µg | 18% |
| Витамин K | 21µg | 2.1µg | 16% |
| Витамин B6 | 0.257mg | 0.044mg | 16% |
| Витамин E | 2.07mg | 0.07mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.816g | 0.09g | 12% |
| Медь | 0.19mg | 0.104mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 2.126g | 0.068g | 9% |
| Калий | 485mg | 173mg | 9% |
| Витамин B3 | 1.738mg | 0.4mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.04mg | 7% |
| Витамин A | 7µg | 64µg | 6% |
| Калорийность | 160kcal | 50kcal | 6% |
| Цинк | 0.64mg | 0.1mg | 5% |
| Магний | 29mg | 9mg | 5% |
| Фосфор | 52mg | 15mg | 5% |
| Фруктоза | 0.12g | 3.51g | 4% |
| Витамин B1 | 0.067mg | 0.03mg | 3% |
| Железо | 0.55mg | 0.32mg | 3% |
| Белки | 2g | 1g | 2% |
| Марганец | 0.142mg | 0.112mg | 1% |
| Селен | 0.4µg | 0µg | 1% |
| Холин | 14.2mg | 6.1mg | 1% |
| Углеводы | 8.53g | 12.18g | 1% |
| Витамин C | 10mg | 10mg | 0% |
| Чистые углеводы | 1.83g | 10.58g | N/A |
| Кальций | 12mg | 16mg | 0% |
| Сахар | 0.66g | 8.49g | N/A |
| Крахмал | 0.11g | 0% | |
| Натрий | 7mg | 3mg | 0% |
| Триптофан | 0.025mg | 0% | |
| Треонин | 0.073mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.084mg | 0% | |
| Лейцин | 0.143mg | 0% | |
| Лизин | 0.132mg | 0% | |
| Метионин | 0.038mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.097mg | 0% | |
| Валин | 0.107mg | 0% | |
| Гистидин | 0.049mg | 0% | |
| 0.111g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +100% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4786.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +305.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +42.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +17.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11850% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1917.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.8% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +1233.3% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1029.7% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +2825% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
