Сравнить продукты Адзуки и Дуриан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +323.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1000% |
| Содержит больше КалийКалий | +187.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1058.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +428.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1700% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +876.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +432.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +21.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +144.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +539.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1627.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 622µg | 36µg | 147% |
| Медь | 1.094mg | 0.207mg | 99% |
| Марганец | 1.73mg | 0.325mg | 61% |
| Железо | 4.98mg | 0.43mg | 57% |
| Фосфор | 381mg | 39mg | 49% |
| Цинк | 5.04mg | 0.28mg | 43% |
| Белки | 19.87g | 1.47g | 37% |
| Клетчатка | 12.7g | 3.8g | 36% |
| Витамин B5 | 1.471mg | 0.23mg | 25% |
| Калий | 1254mg | 436mg | 24% |
| Магний | 127mg | 30mg | 23% |
| Витамин C | 0mg | 19.7mg | 22% |
| Углеводы | 62.9g | 27.09g | 12% |
| Витамин B3 | 2.63mg | 1.074mg | 10% |
| Калорийность | 329kcal | 147kcal | 9% |
| Витамин B1 | 0.455mg | 0.374mg | 7% |
| Жиры | 0.53g | 5.33g | 7% |
| Селен | 3.1µg | 6% | |
| Кальций | 66mg | 6mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.351mg | 0.316mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.2mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.113g | 1% | |
| Насыщенные жиры | 0.191g | 1% | |
| Чистые углеводы | 50.2g | 23.29g | N/A |
| Натрий | 5mg | 2mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 2µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.05g | 0% | |
| Триптофан | 0.191mg | 0% | |
| Треонин | 0.674mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.791mg | 0% | |
| Лейцин | 1.668mg | 0% | |
| Лизин | 1.497mg | 0% | |
| Метионин | 0.21mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.052mg | 0% | |
| Валин | 1.023mg | 0% | |
| Гистидин | 0.524mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1251.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +132.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +191.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +905.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +383.6% |