Сравнить продукты Адзуки и Клюква
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2016.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +725% |
| Содержит больше КалийКалий | +1467.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2065.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +1853.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3363.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +547.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +3000% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3691.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1000% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2504% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +398.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +515.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +62100% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 622µg | 1µg | 155% |
| Медь | 1.094mg | 0.056mg | 115% |
| Марганец | 1.73mg | 0.267mg | 64% |
| Железо | 4.98mg | 0.23mg | 59% |
| Фосфор | 381mg | 11mg | 53% |
| Цинк | 5.04mg | 0.09mg | 45% |
| Белки | 19.87g | 0.46g | 39% |
| Витамин B1 | 0.455mg | 0.012mg | 37% |
| Клетчатка | 12.7g | 3.6g | 36% |
| Калий | 1254mg | 80mg | 35% |
| Магний | 127mg | 6mg | 29% |
| Витамин B5 | 1.471mg | 0.295mg | 24% |
| Витамин B6 | 0.351mg | 0.057mg | 23% |
| Углеводы | 62.9g | 11.97g | 17% |
| Витамин B3 | 2.63mg | 0.101mg | 16% |
| Витамин C | 0mg | 14mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.02mg | 15% |
| Калорийность | 329kcal | 46kcal | 14% |
| Витамин E | 1.32mg | 9% | |
| Кальций | 66mg | 8mg | 6% |
| Селен | 3.1µg | 0.1µg | 5% |
| Витамин K | 5µg | 4% | |
| Насыщенные жиры | 0.191g | 0.008g | 1% |
| Холин | 5.5mg | 1% | |
| Жиры | 0.53g | 0.13g | 1% |
| Фруктоза | 0.67g | 1% | |
| Чистые углеводы | 50.2g | 8.37g | N/A |
| Сахар | 4.27g | N/A | |
| Натрий | 5mg | 2mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 3µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.05g | 0.018g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.113g | 0.055g | 0% |
| Триптофан | 0.191mg | 0.003mg | 0% |
| Треонин | 0.674mg | 0.028mg | 0% |
| Изолейцин | 0.791mg | 0.033mg | 0% |
| Лейцин | 1.668mg | 0.053mg | 0% |
| Лизин | 1.497mg | 0.039mg | 0% |
| Метионин | 0.21mg | 0.003mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.052mg | 0.036mg | 0% |
| Валин | 1.023mg | 0.045mg | 0% |
| Гистидин | 0.524mg | 0.018mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +4219.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +307.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +425.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2616.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +549.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +177.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +105.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.8% |