Сравнить продукты Адзуки и Кукуруза сахарная сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +243.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3200% |
| Содержит больше КалийКалий | +364.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +857.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +1925.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +995.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +328.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +961.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +416.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +193.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +300% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +48.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +105.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +277.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1381% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +800% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 622µg | 42µg | 145% |
| Медь | 1.094mg | 0.054mg | 116% |
| Марганец | 1.73mg | 0.163mg | 68% |
| Железо | 4.98mg | 0.52mg | 56% |
| Клетчатка | 12.7g | 2g | 43% |
| Фосфор | 381mg | 89mg | 42% |
| Цинк | 5.04mg | 0.46mg | 42% |
| Белки | 19.87g | 3.27g | 33% |
| Калий | 1254mg | 270mg | 29% |
| Витамин B1 | 0.455mg | 0.155mg | 25% |
| Магний | 127mg | 37mg | 21% |
| Витамин B6 | 0.351mg | 0.093mg | 20% |
| Витамин B5 | 1.471mg | 0.717mg | 15% |
| Углеводы | 62.9g | 18.7g | 15% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.055mg | 13% |
| Калорийность | 329kcal | 86kcal | 12% |
| Витамин C | 0mg | 6.8mg | 8% |
| Кальций | 66mg | 2mg | 6% |
| Селен | 3.1µg | 0.6µg | 5% |
| Витамин B3 | 2.63mg | 1.77mg | 5% |
| Холин | 23mg | 4% | |
| Фруктоза | 1.94g | 2% | |
| Крахмал | 5.7g | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.113g | 0.487g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.05g | 0.432g | 1% |
| Витамин A | 1µg | 9µg | 1% |
| Жиры | 0.53g | 1.35g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.191g | 0.325g | 1% |
| Чистые углеводы | 50.2g | 16.7g | N/A |
| Сахар | 6.26g | N/A | |
| Натрий | 5mg | 15mg | 0% |
| Витамин E | 0.07mg | 0% | |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.191mg | 0.023mg | 0% |
| Треонин | 0.674mg | 0.129mg | 0% |
| Изолейцин | 0.791mg | 0.129mg | 0% |
| Лейцин | 1.668mg | 0.348mg | 0% |
| Лизин | 1.497mg | 0.137mg | 0% |
| Метионин | 0.21mg | 0.067mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.052mg | 0.15mg | 0% |
| Валин | 1.023mg | 0.185mg | 0% |
| Гистидин | 0.524mg | 0.089mg | 0% |
| 0.014g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.468g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.87 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
62.9 г
Вода:
13.44 г
Другое:
3.26 г
Белки:
3.27 г
Жиры:
1.35 г
Углеводы:
18.7 г
Вода:
76.05 г
Другое:
0.63 г
| Содержит больше БелкиБелки | +507.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +236.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +417.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +154.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +465.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.191 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.05 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.113 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.325 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.432 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.487 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -41.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +764% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +331% |