Сравнить продукты Адзуки и Кумкват
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +535% |
| Содержит больше КалийКалий | +574.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +479.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +1051.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2864.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1905.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1181.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1129.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +144.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +513.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +607.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +875% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3558.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 622µg | 17µg | 151% |
| Медь | 1.094mg | 0.095mg | 111% |
| Марганец | 1.73mg | 0.135mg | 69% |
| Железо | 4.98mg | 0.86mg | 52% |
| Фосфор | 381mg | 19mg | 52% |
| Витамин C | 0mg | 43.9mg | 49% |
| Цинк | 5.04mg | 0.17mg | 44% |
| Белки | 19.87g | 1.88g | 36% |
| Витамин B1 | 0.455mg | 0.037mg | 35% |
| Калий | 1254mg | 186mg | 31% |
| Витамин B5 | 1.471mg | 0.208mg | 25% |
| Клетчатка | 12.7g | 6.5g | 25% |
| Магний | 127mg | 20mg | 25% |
| Витамин B6 | 0.351mg | 0.036mg | 24% |
| Углеводы | 62.9g | 15.9g | 16% |
| Витамин B3 | 2.63mg | 0.429mg | 14% |
| Калорийность | 329kcal | 71kcal | 13% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.09mg | 10% |
| Селен | 3.1µg | 0µg | 6% |
| Витамин A | 1µg | 15µg | 2% |
| Холин | 8.4mg | 2% | |
| Витамин E | 0.15mg | 1% | |
| Жиры | 0.53g | 0.86g | 1% |
| Чистые углеводы | 50.2g | 9.4g | N/A |
| Кальций | 66mg | 62mg | 0% |
| Сахар | 9.36g | N/A | |
| Натрий | 5mg | 10mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.191g | 0.103g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.05g | 0.154g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.113g | 0.171g | 0% |
| Триптофан | 0.191mg | 0% | |
| Треонин | 0.674mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.791mg | 0% | |
| Лейцин | 1.668mg | 0% | |
| Лизин | 1.497mg | 0% | |
| Метионин | 0.21mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.052mg | 0% | |
| Валин | 1.023mg | 0% | |
| Гистидин | 0.524mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +956.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +295.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +539.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +62.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +501.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -46.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +208% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +51.3% |