Сравнить продукты Адзуки и Пирожок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +605.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +842.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +366.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +158% |
| Содержит больше МедьМедь | +1398.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +22.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +162.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +10076.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +377.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +958.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +37.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +376.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +64% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +10266.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +46.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 622µg | 6µg | 154% |
| Медь | 1.094mg | 0.073mg | 113% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.05µg | 85% |
| Марганец | 1.73mg | 0.017mg | 74% |
| Клетчатка | 12.7g | 0g | 51% |
| Железо | 4.98mg | 1.93mg | 38% |
| Фосфор | 381mg | 145mg | 34% |
| Витамин B1 | 0.455mg | 0.043mg | 34% |
| Калий | 1254mg | 269mg | 29% |
| Насыщенные жиры | 0.191g | 6.333g | 28% |
| Магний | 127mg | 18mg | 26% |
| Витамин B5 | 1.471mg | 0.309mg | 23% |
| Жиры | 0.53g | 15.69g | 23% |
| Углеводы | 62.9g | 0g | 21% |
| Селен | 3.1µg | 14.8µg | 21% |
| Холестерин | 0mg | 53mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.05g | 6.861g | 17% |
| Витамин B6 | 0.351mg | 0.214mg | 11% |
| Белки | 19.87g | 14.63g | 10% |
| Цинк | 5.04mg | 4.12mg | 8% |
| Витамин B3 | 2.63mg | 3.846mg | 8% |
| Калорийность | 329kcal | 204kcal | 6% |
| Кальций | 66mg | 7mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.16mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.113g | 0.643g | 4% |
| Натрий | 5mg | 74mg | 3% |
| Чистые углеводы | 50.2g | 0g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.191mg | 0% | |
| Треонин | 0.674mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.791mg | 0% | |
| Лейцин | 1.668mg | 0% | |
| Лизин | 1.497mg | 0% | |
| Метионин | 0.21mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.052mg | 0% | |
| Валин | 1.023mg | 0% | |
| Гистидин | 0.524mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +35.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2860.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +381.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +52.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13622% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +469% |