Сравнить продукты Адзуки и Редька посевная (Редька огородная)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1170% |
| Содержит больше КальцийКальций | +164% |
| Содержит больше КалийКалий | +438.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1364.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +2088% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1700% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1805% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2407.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +416.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3691.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +464.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +935.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +791.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +394.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2388% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 622µg | 25µg | 149% |
| Медь | 1.094mg | 0.05mg | 116% |
| Марганец | 1.73mg | 0.069mg | 72% |
| Железо | 4.98mg | 0.34mg | 58% |
| Фосфор | 381mg | 20mg | 52% |
| Клетчатка | 12.7g | 1.6g | 44% |
| Цинк | 5.04mg | 0.28mg | 43% |
| Белки | 19.87g | 0.68g | 38% |
| Витамин B1 | 0.455mg | 0.012mg | 37% |
| Калий | 1254mg | 233mg | 30% |
| Магний | 127mg | 10mg | 28% |
| Витамин B5 | 1.471mg | 0.165mg | 26% |
| Витамин B6 | 0.351mg | 0.071mg | 22% |
| Углеводы | 62.9g | 3.4g | 20% |
| Витамин C | 0mg | 14.8mg | 16% |
| Калорийность | 329kcal | 16kcal | 16% |
| Витамин B3 | 2.63mg | 0.254mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.039mg | 14% |
| Селен | 3.1µg | 0.6µg | 5% |
| Кальций | 66mg | 25mg | 4% |
| Жиры | 0.53g | 0.1g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.191g | 0.032g | 1% |
| Холин | 6.5mg | 1% | |
| Фруктоза | 0.71g | 1% | |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Натрий | 5mg | 39mg | 1% |
| Чистые углеводы | 50.2g | 1.8g | N/A |
| Сахар | 1.86g | N/A | |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.05g | 0.017g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.113g | 0.048g | 0% |
| Триптофан | 0.191mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.674mg | 0.023mg | 0% |
| Изолейцин | 0.791mg | 0.02mg | 0% |
| Лейцин | 1.668mg | 0.031mg | 0% |
| Лизин | 1.497mg | 0.033mg | 0% |
| Метионин | 0.21mg | 0.01mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.052mg | 0.036mg | 0% |
| Валин | 1.023mg | 0.035mg | 0% |
| Гистидин | 0.524mg | 0.013mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.87 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
62.9 г
Вода:
13.44 г
Другое:
3.26 г
Белки:
0.68 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
3.4 г
Вода:
95.27 г
Другое:
0.55 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2822.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +430% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1750% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +492.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +608.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.191 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.05 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.113 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.048 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +194.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +135.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.2% |