Сравнить продукты Адзуки и Сладкие гренки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +647.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +835.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +198.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +1786.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +652.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +225.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +820.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +51.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +548.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +123% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +61.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +167.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +374.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1346.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +12300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +45.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 622µg | 43µg | 145% |
| Медь | 1.094mg | 0.058mg | 115% |
| Марганец | 1.73mg | 0.188mg | 67% |
| Клетчатка | 12.7g | 51% | |
| Железо | 4.98mg | 1.67mg | 41% |
| Цинк | 5.04mg | 0.67mg | 40% |
| Холестерин | 0mg | 116mg | 39% |
| Фосфор | 381mg | 117mg | 38% |
| Калий | 1254mg | 134mg | 33% |
| Селен | 3.1µg | 20.1µg | 31% |
| Магний | 127mg | 17mg | 26% |
| Белки | 19.87g | 7.7g | 24% |
| Витамин B1 | 0.455mg | 0.204mg | 21% |
| Витамин B6 | 0.351mg | 0.074mg | 21% |
| Натрий | 5mg | 479mg | 21% |
| Витамин B5 | 1.471mg | 0.549mg | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.113g | 2.594g | 17% |
| Жиры | 0.53g | 10.8g | 16% |
| Витамин A | 1µg | 124µg | 14% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.31µg | 13% |
| Углеводы | 62.9g | 25g | 13% |
| Насыщенные жиры | 0.191g | 2.723g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.05g | 4.524g | 11% |
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.321mg | 8% |
| Витамин B3 | 2.63mg | 1.628mg | 6% |
| Калорийность | 329kcal | 229kcal | 5% |
| Кальций | 66mg | 100mg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 50.2g | 25g | N/A |
| Триптофан | 0.191mg | 0.094mg | 0% |
| Треонин | 0.674mg | 0.305mg | 0% |
| Изолейцин | 0.791mg | 0.375mg | 0% |
| Лейцин | 1.668mg | 0.621mg | 0% |
| Лизин | 1.497mg | 0.413mg | 0% |
| Метионин | 0.21mg | 0.188mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.052mg | 0.389mg | 0% |
| Валин | 1.023mg | 0.419mg | 0% |
| Гистидин | 0.524mg | 0.179mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.87 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
62.9 г
Вода:
13.44 г
Другое:
3.26 г
Белки:
7.7 г
Жиры:
10.8 г
Углеводы:
25 г
Вода:
54.7 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +158.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +151.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +81.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1937.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +307% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.191 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.05 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.113 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.723 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.524 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.594 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8948% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2195.6% |