Сравнить продукты Айва и Голубиный горох сырой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2187.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1081.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +606.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +647.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +713.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +6800% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2058.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +1266.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3115% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +523.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1382.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1463% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +607.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +15100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 3µg | 456µg | 113% |
| Медь | 0.13mg | 1.057mg | 103% |
| Марганец | 1.791mg | 78% | |
| Железо | 0.7mg | 5.23mg | 57% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.643mg | 52% |
| Клетчатка | 1.9g | 15g | 52% |
| Фосфор | 17mg | 367mg | 50% |
| Белки | 0.4g | 21.7g | 43% |
| Магний | 8mg | 183mg | 42% |
| Калий | 197mg | 1392mg | 35% |
| Цинк | 0.04mg | 2.76mg | 25% |
| Витамин B5 | 0.081mg | 1.266mg | 24% |
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.283mg | 19% |
| Витамин C | 15mg | 0mg | 17% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 2.965mg | 17% |
| Углеводы | 15.3g | 62.78g | 16% |
| Калорийность | 57kcal | 343kcal | 14% |
| Селен | 0.6µg | 8.2µg | 14% |
| Кальций | 11mg | 130mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.187mg | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.05g | 0.814g | 5% |
| Жиры | 0.1g | 1.49g | 2% |
| Натрий | 4mg | 17mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.01g | 0.33g | 1% |
| Чистые углеводы | 13.4g | 47.78g | N/A |
| Витамин A | 2µg | 1µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.036g | 0.012g | 0% |
| Триптофан | 0.212mg | 0% | |
| Треонин | 0.767mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.785mg | 0% | |
| Лейцин | 1.549mg | 0% | |
| Лизин | 1.521mg | 0% | |
| Метионин | 0.243mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.858mg | 0% | |
| Валин | 0.937mg | 0% | |
| Гистидин | 0.774mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.4 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
15.3 г
Вода:
83.8 г
Другое:
0.4 г
Белки:
21.7 г
Жиры:
1.49 г
Углеводы:
62.78 г
Вода:
10.59 г
Другое:
3.44 г
| Содержит больше ВодаВода | +691.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +5325% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1390% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +310.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +760% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.036 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.814 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +200% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1528% |