Сравнить продукты Амарант зерна и Лайм
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +983.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +42.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +32.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +250% |
| Содержит больше МедьМедь | +129.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +681.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +722.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +10575% |
| Содержит больше СеленСелен | +1275% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +17.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +162.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +175% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +15.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.854mg | 0.008mg | 37% |
| Витамин C | 29.1mg | 32% | |
| Фосфор | 148mg | 18mg | 19% |
| Железо | 2.1mg | 0.6mg | 19% |
| Магний | 65mg | 6mg | 14% |
| Медь | 0.149mg | 0.065mg | 9% |
| Селен | 5.5µg | 0.4µg | 9% |
| Крахмал | 16.23g | 7% | |
| Цинк | 0.86mg | 0.11mg | 7% |
| Белки | 3.8g | 0.7g | 6% |
| Витамин B6 | 0.113mg | 0.043mg | 5% |
| Витамин B9 | 22µg | 8µg | 4% |
| Калорийность | 102kcal | 30kcal | 4% |
| Витамин B5 | 0.217mg | 4% | |
| Углеводы | 18.69g | 10.54g | 3% |
| Клетчатка | 2.1g | 2.8g | 3% |
| Жиры | 1.58g | 0.2g | 2% |
| Калий | 135mg | 102mg | 1% |
| Кальций | 47mg | 33mg | 1% |
| Холин | 5.1mg | 1% | |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.03mg | 1% |
| Витамин K | 0.6µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 16.59g | 7.74g | N/A |
| Сахар | 1.69g | N/A | |
| Натрий | 6mg | 2mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 0% | |
| Витамин E | 0.19mg | 0.22mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.022mg | 0.02mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.235mg | 0.2mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.022g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.019g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.055g | 0% | |
| Триптофан | 0.003mg | 0% | |
| Лизин | 0.014mg | 0% | |
| Метионин | 0.002mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.8 г
Жиры:
1.58 г
Углеводы:
18.69 г
Вода:
75.16 г
Другое:
0.77 г
Белки:
0.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
10.54 г
Вода:
88.26 г
Другое:
0.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +442.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +690% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +77.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +156.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +17.4% |
