Сравнить продукты Амарант зерна и Пиво
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +983.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1075% |
| Содержит больше КалийКалий | +400% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +10400% |
| Содержит больше МедьМедь | +2880% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +8500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +957.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +10575% |
| Содержит больше СеленСелен | +816.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +200% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +145.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +266.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +13.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +118.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.8 г
Жиры:
1.58 г
Углеводы:
18.69 г
Вода:
75.16 г
Другое:
0.77 г
Белки:
0.46 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
3.55 г
Вода:
91.96 г
Другое:
4.03 г
| Содержит больше БелкиБелки | +726.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +426.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +22.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +423.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 102kcal | 43kcal |
|
| Белки | 3.8g | 0.46g |
|
| Жиры | 1.58g | 0g |
|
| 16.59g | 3.55g |
|
|
| Углеводы | 18.69g | 3.55g |
|
| Магний | 65mg | 6mg |
|
| Кальций | 47mg | 4mg |
|
| Калий | 135mg | 27mg |
|
| Железо | 2.1mg | 0.02mg |
|
| Клетчатка | 2.1g | 0g |
|
| Медь | 0.149mg | 0.005mg |
|
| Цинк | 0.86mg | 0.01mg |
|
| Крахмал | 16.23g | 0g |
|
| Фосфор | 148mg | 14mg |
|
| Натрий | 6mg | 4mg |
|
| Витамин E | 0.19mg | 0mg |
|
| Марганец | 0.854mg | 0.008mg |
|
| Селен | 5.5µg | 0.6µg |
|
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.005mg |
|
| Витамин B2 | 0.022mg | 0.025mg |
|
| Витамин B3 | 0.235mg | 0.513mg |
|
| Витамин B5 | 0.041mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.113mg | 0.046mg |
|
| Витамин B12 | 0.02µg |
|
|
| Витамин B9 | 22µg | 6µg |
|
| Холин | 10.1mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
5%
3%
Итоговая оценка минералов
43%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пиво содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пиво дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Пиво более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Амарант зерна содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Амарант зерна содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Амарант зерна содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Амарант зерна ниже (Разница - 7)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Амарант зерна более богат микроэлементом минералы