Сравнить продукты Ананас и Крылатые бобы
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -97.1% |
Содержит больше МарганецМарганец | +74.2% |
Содержит больше МагнийМагний | +100% |
Содержит больше КальцийКальций | +130.8% |
Содержит больше КалийКалий | +437.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +589.7% |
Содержит больше МедьМедь | +1160% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1058.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +462.5% |
Содержит больше СеленСелен | +600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +83.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +49.3% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +379.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +365.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +228% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.11mg | 1.386mg | 142% |
Витамин C | 47.8mg | 0mg | 53% |
Витамин B1 | 0.079mg | 0.379mg | 25% |
Белки | 0.54g | 11.6g | 22% |
Железо | 0.29mg | 2mg | 21% |
Марганец | 0.927mg | 0.532mg | 17% |
Калий | 109mg | 586mg | 14% |
Цинк | 0.12mg | 1.39mg | 12% |
Витамин B2 | 0.032mg | 0.149mg | 9% |
Витамин B3 | 0.5mg | 1.64mg | 7% |
Клетчатка | 1.4g | 6% | |
Фосфор | 8mg | 45mg | 5% |
Калорийность | 50kcal | 148kcal | 5% |
Углеводы | 13.12g | 28.1g | 5% |
Фруктоза | 2.12g | 3% | |
Магний | 12mg | 24mg | 3% |
Витамин B6 | 0.112mg | 0.075mg | 3% |
Витамин B5 | 0.213mg | 0.116mg | 2% |
Кальций | 13mg | 30mg | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.04g | 0.174g | 1% |
Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 0.234g | 1% |
Насыщенные жиры | 0.009g | 0.222g | 1% |
Витамин K | 0.7µg | 1% | |
Холин | 5.5mg | 1% | |
Жиры | 0.12g | 0.9g | 1% |
Натрий | 1mg | 35mg | 1% |
Селен | 0.1µg | 0.7µg | 1% |
Чистые углеводы | 11.72g | 28.1g | N/A |
Сахар | 9.85g | N/A | |
Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
Витамин E | 0.02mg | 0% | |
Витамин B9 | 18µg | 19µg | 0% |
Триптофан | 0.005mg | 0.252mg | 0% |
Треонин | 0.019mg | 0.451mg | 0% |
Изолейцин | 0.019mg | 0.425mg | 0% |
Лейцин | 0.024mg | 0.64mg | 0% |
Лизин | 0.026mg | 0.592mg | 0% |
Метионин | 0.012mg | 0.143mg | 0% |
Фенилаланин | 0.021mg | 0.451mg | 0% |
Валин | 0.024mg | 0.599mg | 0% |
Гистидин | 0.01mg | 0.241mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.54 г
Жиры:
0.12 г
Углеводы:
13.12 г
Вода:
86 г
Другое:
0.22 г
Белки:
11.6 г
Жиры:
0.9 г
Углеводы:
28.1 г
Вода:
57.4 г
Другое:
2 г
Содержит больше ВодаВода | +49.8% |
Содержит больше БелкиБелки | +2048.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +650% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +114.2% |
Содержит больше ДругоеДругое | +809.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.009 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.04 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.222 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.234 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.174 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1700% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +335% |