Сравнить продукты Ананас и Тунец
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +30% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98% |
Содержит больше МарганецМарганец | +4535% |
Содержит больше МагнийМагний | +433.3% |
Содержит больше КалийКалий | +196.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +351.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +541.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +3975% |
Содержит больше СеленСелен | +46700% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +800% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +25133.3% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +251.9% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +856.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2008% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +543.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +368.8% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0µg | 10.88µg | 453% |
Селен | 0.1µg | 46.8µg | 85% |
Витамин A | 3µg | 757µg | 84% |
Витамин B3 | 0.5mg | 10.54mg | 63% |
Белки | 0.54g | 29.91g | 59% |
Витамин C | 47.8mg | 0mg | 53% |
Фосфор | 8mg | 326mg | 45% |
Марганец | 0.927mg | 0.02mg | 39% |
Витамин B6 | 0.112mg | 0.525mg | 32% |
Витамин B5 | 0.213mg | 1.37mg | 23% |
Витамин B2 | 0.032mg | 0.306mg | 21% |
Витамин B1 | 0.079mg | 0.278mg | 17% |
Холестерин | 0mg | 49mg | 16% |
Железо | 0.29mg | 1.31mg | 13% |
Полиненасыщенные жиры | 0.04g | 1.844g | 12% |
Магний | 12mg | 64mg | 12% |
Жиры | 0.12g | 6.28g | 9% |
Насыщенные жиры | 0.009g | 1.612g | 7% |
Калорийность | 50kcal | 184kcal | 7% |
Цинк | 0.12mg | 0.77mg | 6% |
Клетчатка | 1.4g | 0g | 6% |
Калий | 109mg | 323mg | 6% |
Мононенасыщенные жиры | 0.013g | 2.053g | 5% |
Витамин B9 | 18µg | 2µg | 4% |
Углеводы | 13.12g | 0g | 4% |
Фруктоза | 2.12g | 3% | |
Натрий | 1mg | 50mg | 2% |
Витамин K | 0.7µg | 1% | |
Холин | 5.5mg | 1% | |
Чистые углеводы | 11.72g | 0g | N/A |
Кальций | 13mg | 10mg | 0% |
Сахар | 9.85g | N/A | |
Медь | 0.11mg | 0.11mg | 0% |
Витамин E | 0.02mg | 0% | |
Триптофан | 0.005mg | 0.335mg | 0% |
Треонин | 0.019mg | 1.311mg | 0% |
Изолейцин | 0.019mg | 1.378mg | 0% |
Лейцин | 0.024mg | 2.431mg | 0% |
Лизин | 0.026mg | 2.747mg | 0% |
Метионин | 0.012mg | 0.885mg | 0% |
Фенилаланин | 0.021mg | 1.168mg | 0% |
Валин | 0.024mg | 1.541mg | 0% |
Гистидин | 0.01mg | 0.88mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.363g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 1.141g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.16g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +45.5% |
Содержит больше БелкиБелки | +5438.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +5133.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +2045.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15692.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4510% |