Сравнить продукты Аннона сетчатая и Биг-Мак
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Калий
+111%
Содержит
меньше
Натрий
-99.1%
Содержит
больше
Кальций
+286.7%
Содержит
больше
Железо
+181.7%
Содержит
больше
Магний
+11.1%
Содержит
больше
Фосфор
+481%
Содержит
больше
Калий
+111%
Содержит
меньше
Натрий
-99.1%
Содержит
больше
Кальций
+286.7%
Содержит
больше
Железо
+181.7%
Содержит
больше
Магний
+11.1%
Содержит
больше
Фосфор
+481%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+4700%
Содержит
больше
Витамин A
+469.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+120%
Содержит
больше
Витамин B2
+109%
Содержит
больше
Витамин B3
+576.8%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+4700%
Содержит
больше
Витамин A
+469.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+120%
Содержит
больше
Витамин B2
+109%
Содержит
больше
Витамин B3
+576.8%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+25.5%
Содержит
больше
Вода
+39.4%
Содержит
больше
Белки
+595.3%
Содержит
больше
Жиры
+2393.3%
Содержит
больше
Другое
+84%
Белки:
1.7 г
Жиры:
0.6 г
Углеводы:
25.2 г
Вода:
71.5 г
Другое:
1 г
Белки:
11.82 г
Жиры:
14.96 г
Углеводы:
20.08 г
Вода:
51.3 г
Другое:
1.84 г
Содержит
больше
Углеводы
+25.5%
Содержит
больше
Вода
+39.4%
Содержит
больше
Белки
+595.3%
Содержит
больше
Жиры
+2393.3%
Содержит
больше
Другое
+84%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-93.9%
Насыщенные жиры:
0.231 г
Мононенасыщенные жиры:
0 г
Полиненасыщенные жиры:
0 г
Насыщенные жиры:
3.803 г
Мононенасыщенные жиры:
3.474 г
Полиненасыщенные жиры:
0.306 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-93.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 22.8g | 18.48g |
|
|
| Белки | 1.7g | 11.82g |
|
| Жиры | 0.6g | 14.96g |
|
| Углеводы | 25.2g | 20.08g |
|
| Калорийность | 101kcal | 257kcal |
|
| Фруктоза | 1.69g |
|
|
| Сахар | 3.97g |
|
|
| Клетчатка | 2.4g | 1.6g |
|
| Кальций | 30mg | 116mg |
|
| Железо | 0.71mg | 2mg |
|
| Магний | 18mg | 20mg |
|
| Фосфор | 21mg | 122mg |
|
| Калий | 382mg | 181mg |
|
| Натрий | 4mg | 460mg |
|
| Цинк | 1.91mg |
|
|
| Медь | 0.098mg |
|
|
| Марганец | 0.206mg |
|
|
| Витамин A | 33IU | 188IU |
|
| Витамин A, RAE | 2µg |
|
|
| Витамин C | 19.2mg | 0.4mg |
|
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.176mg |
|
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.209mg |
|
| Витамин B3 | 0.5mg | 3.384mg |
|
| Витамин B5 | 0.135mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.221mg |
|
|
| Витамин B9, общий | 46µg |
|
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.88µg |
|
| Триптофан | 0.007mg |
|
|
| Лизин | 0.037mg |
|
|
| Метионин | 0.004mg |
|
|
| Холестерин | 0mg | 36mg |
|
| Транс-жиры | 0g | 0.588g |
|
| Насыщенные жиры | 0.231g | 3.803g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 3.474g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.306g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
24%
Итоговая оценка минералов
9%
36%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Биг-Мак более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Аннона сетчатая содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.97g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Аннона сетчатая содержит меньше вещества Натрий (Разница - 456mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Аннона сетчатая содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 36mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Аннона сетчатая содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.572g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Аннона сетчатая ниже (Разница - 12)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах