Сравнить продукты Аннона сетчатая и Пекан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +572.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +133.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +256.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1219% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1645.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +50% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +725% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +30% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +133.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +539.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 4.5mg | 196% | |
| Полиненасыщенные жиры | 21.614g | 144% | |
| Медь | 1.2mg | 133% | |
| Жиры | 0.6g | 71.97g | 110% |
| Мононенасыщенные жиры | 40.801g | 102% | |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.66mg | 48% |
| Цинк | 4.53mg | 41% | |
| Фосфор | 21mg | 277mg | 37% |
| Калорийность | 101kcal | 691kcal | 30% |
| Клетчатка | 2.4g | 9.6g | 29% |
| Насыщенные жиры | 0.231g | 6.18g | 27% |
| Магний | 18mg | 121mg | 25% |
| Железо | 0.71mg | 2.53mg | 23% |
| Витамин C | 19.2mg | 1.1mg | 20% |
| Белки | 1.7g | 9.17g | 15% |
| Витамин B5 | 0.135mg | 0.863mg | 15% |
| Витамин E | 1.4mg | 9% | |
| Холин | 40.5mg | 7% | |
| Селен | 3.8µg | 7% | |
| Витамин B9 | 22µg | 6% | |
| Кальций | 30mg | 70mg | 4% |
| Углеводы | 25.2g | 13.86g | 4% |
| Витамин B3 | 0.5mg | 1.167mg | 4% |
| Витамин K | 3.5µg | 3% | |
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.13mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.221mg | 0.21mg | 1% |
| Калий | 382mg | 410mg | 1% |
| Чистые углеводы | 22.8g | 4.26g | N/A |
| Сахар | 3.97g | N/A | |
| Крахмал | 0.46g | 0% | |
| Натрий | 4mg | 0mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 3µg | 0% |
| Триптофан | 0.007mg | 0.093mg | 0% |
| Треонин | 0.306mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.336mg | 0% | |
| Лейцин | 0.598mg | 0% | |
| Лизин | 0.037mg | 0.287mg | 0% |
| Метионин | 0.004mg | 0.183mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.426mg | 0% | |
| Валин | 0.411mg | 0% | |
| Гистидин | 0.262mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.04g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.7 г
Жиры:
0.6 г
Углеводы:
25.2 г
Вода:
71.5 г
Другое:
1 г
Белки:
9.17 г
Жиры:
71.97 г
Углеводы:
13.86 г
Вода:
3.52 г
Другое:
1.48 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +81.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +1931.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +439.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +11895% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +48% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.231 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.18 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
40.801 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
21.614 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.3% |
