Сравнить продукты Аннона сетчатая и Туна Салата
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +76.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +114.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +40.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +747.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +772.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +158.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +172.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1100% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1240% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +92.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 41.2µg | 75% | |
| Витамин B12 | 0µg | 1.2µg | 50% |
| Витамин B3 | 0.5mg | 6.7mg | 39% |
| Белки | 1.7g | 16.04g | 29% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.122g | 27% | |
| Фосфор | 21mg | 178mg | 22% |
| Витамин C | 19.2mg | 2.2mg | 19% |
| Натрий | 4mg | 402mg | 17% |
| Медь | 0.145mg | 16% | |
| Жиры | 0.6g | 9.26g | 13% |
| Витамин B6 | 0.221mg | 0.081mg | 11% |
| Клетчатка | 2.4g | 0g | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.887g | 7% | |
| Насыщенные жиры | 0.231g | 1.544g | 6% |
| Калий | 382mg | 178mg | 6% |
| Цинк | 0.56mg | 5% | |
| Углеводы | 25.2g | 9.41g | 5% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.031mg | 4% |
| Калорийность | 101kcal | 187kcal | 4% |
| Холестерин | 0mg | 13mg | 4% |
| Железо | 0.71mg | 1mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.135mg | 0.26mg | 3% |
| Витамин B9 | 8µg | 2% | |
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.07mg | 2% |
| Марганец | 0.04mg | 2% | |
| Витамин A | 2µg | 24µg | 2% |
| Кальций | 30mg | 17mg | 1% |
| Чистые углеводы | 22.8g | 9.41g | N/A |
| Магний | 18mg | 19mg | 0% |
| Триптофан | 0.007mg | 0.18mg | 0% |
| Треонин | 0.701mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.739mg | 0% | |
| Лейцин | 1.293mg | 0% | |
| Лизин | 0.037mg | 1.457mg | 0% |
| Метионин | 0.004mg | 0.47mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.626mg | 0% | |
| Валин | 0.824mg | 0% | |
| Гистидин | 0.467mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.014g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.055g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.7 г
Жиры:
0.6 г
Углеводы:
25.2 г
Вода:
71.5 г
Другое:
1 г
Белки:
16.04 г
Жиры:
9.26 г
Углеводы:
9.41 г
Вода:
63.16 г
Другое:
2.13 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +167.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +843.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1443.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +113% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.231 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.544 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.887 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.122 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85% |
