Сравнить продукты Аннона сетчатая и Филло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +20% |
| Содержит больше КальцийКальций | +172.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +416.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +352.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +257.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +636.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +576.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +241% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +714.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +123.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.7 г
Жиры:
0.6 г
Углеводы:
25.2 г
Вода:
71.5 г
Другое:
1 г
Белки:
7.1 г
Жиры:
6 г
Углеводы:
52.6 г
Вода:
32.6 г
Другое:
1.7 г
| Содержит больше ВодаВода | +119.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +317.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +900% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +108.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +70% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.231 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.47 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.149 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.923 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Селен | 23.3µg | 42% | |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.541mg | 38% |
| Железо | 0.71mg | 3.21mg | 31% |
| Витамин B9 | 88µg | 22% | |
| Витамин B3 | 0.5mg | 4.073mg | 22% |
| Витамин C | 19.2mg | 0mg | 21% |
| Марганец | 0.476mg | 21% | |
| Натрий | 4mg | 483mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.341mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.221mg | 0.03mg | 15% |
| Медь | 0.101mg | 11% | |
| Белки | 1.7g | 7.1g | 11% |
| Калорийность | 101kcal | 299kcal | 10% |
| Калий | 382mg | 74mg | 9% |
| Углеводы | 25.2g | 52.6g | 9% |
| Жиры | 0.6g | 6g | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.149g | 8% | |
| Фосфор | 21mg | 75mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.923g | 6% | |
| Насыщенные жиры | 0.231g | 1.47g | 6% |
| Цинк | 0.49mg | 4% | |
| Витамин B5 | 0.135mg | 0.302mg | 3% |
| Клетчатка | 2.4g | 1.9g | 2% |
| Кальций | 30mg | 11mg | 2% |
| Витамин K | 2.5µg | 2% | |
| Витамин E | 0.08mg | 1% | |
| Магний | 18mg | 15mg | 1% |
| Холин | 6.9mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 22.8g | 50.7g | N/A |
| Сахар | 0.18g | N/A | |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.007mg | 0.088mg | 0% |
| Треонин | 0.194mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.246mg | 0% | |
| Лейцин | 0.49mg | 0% | |
| Лизин | 0.037mg | 0.158mg | 0% |
| Метионин | 0.004mg | 0.126mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.359mg | 0% | |
| Валин | 0.286mg | 0% | |
| Гистидин | 0.159mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
30%
Итоговая оценка минералов
9%
47%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Филло более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Филло ниже (Разница - 16)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Филло более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Аннона сетчатая содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.18g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Аннона сетчатая содержит меньше вещества Натрий (Разница - 479mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Аннона сетчатая содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.239g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна