Сравнить продукты Арахис и Миндальная паста
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +29.2% |
Содержит больше КалийКалий | +124.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +186.3% |
Содержит больше МедьМедь | +152% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +120.9% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +45.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +125.9% |
Содержит больше СеленСелен | +71.4% |
Содержит больше КальцийКальций | +87% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +680.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +748.5% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1463.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +866.7% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +228.8% |
Содержит больше ХолинХолин | +84.2% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +62.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +206.7% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 1.144mg | 0.454mg | 77% |
Витамин B3 | 12.066mg | 1.422mg | 67% |
Полиненасыщенные жиры | 15.558g | 5.821g | 65% |
Марганец | 1.934mg | 0.856mg | 47% |
Витамин B1 | 0.64mg | 0.082mg | 47% |
Витамин B9 | 240µg | 73µg | 42% |
Железо | 4.58mg | 1.6mg | 37% |
Витамин E | 8.33mg | 13.54mg | 35% |
Белки | 25.8g | 9g | 34% |
Жиры | 49.24g | 27.74g | 33% |
Витамин B5 | 1.767mg | 0.113mg | 33% |
Витамин B6 | 0.348mg | 0.036mg | 24% |
Витамин B2 | 0.135mg | 0.414mg | 21% |
Насыщенные жиры | 6.279g | 2.629g | 17% |
Фосфор | 376mg | 258mg | 17% |
Цинк | 3.27mg | 1.48mg | 16% |
Мононенасыщенные жиры | 24.426g | 18.012g | 16% |
Клетчатка | 8.5g | 4.8g | 15% |
Калий | 705mg | 314mg | 12% |
Углеводы | 16.13g | 47.81g | 11% |
Магний | 168mg | 130mg | 9% |
Кальций | 92mg | 172mg | 8% |
Калорийность | 567kcal | 458kcal | 5% |
Селен | 7.2µg | 4.2µg | 5% |
Холин | 52.5mg | 28.5mg | 4% |
Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
Чистые углеводы | 7.63g | 43.01g | N/A |
Сахар | 4.72g | 36.25g | N/A |
Натрий | 18mg | 9mg | 0% |
Триптофан | 0.25mg | 0% | |
Треонин | 0.883mg | 0% | |
Изолейцин | 0.907mg | 0% | |
Лейцин | 1.672mg | 0% | |
Лизин | 0.926mg | 0% | |
Метионин | 0.317mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.377mg | 0% | |
Валин | 1.082mg | 0% | |
Гистидин | 0.652mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.8 г
Жиры:
49.24 г
Углеводы:
16.13 г
Вода:
6.5 г
Другое:
2.33 г
Белки:
9 г
Жиры:
27.74 г
Углеводы:
47.81 г
Вода:
14.08 г
Другое:
1.37 г
Содержит больше БелкиБелки | +186.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +77.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +70.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +196.4% |
Содержит больше ВодаВода | +116.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.279 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
24.426 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
15.558 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.629 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.821 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +35.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +167.3% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -58.1% |