Сравнить продукты Арахис и голубиный горох
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +265.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +114% |
| Содержит больше КалийКалий | +83.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +312.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +325.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +263.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +216% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +286% |
| Содержит больше СеленСелен | +148.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -72.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +338.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +128.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1444.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +453.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +596% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +116.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 15.558g | 0.205g | 102% |
| Медь | 1.144mg | 0.269mg | 97% |
| Жиры | 49.24g | 0.38g | 75% |
| Витамин B3 | 12.066mg | 0.781mg | 71% |
| Марганец | 1.934mg | 0.501mg | 62% |
| Мононенасыщенные жиры | 24.426g | 0.003g | 61% |
| Витамин E | 8.33mg | 56% | |
| Железо | 4.58mg | 1.11mg | 43% |
| Витамин B1 | 0.64mg | 0.146mg | 41% |
| Белки | 25.8g | 6.76g | 38% |
| Фосфор | 376mg | 119mg | 37% |
| Витамин B9 | 240µg | 111µg | 32% |
| Магний | 168mg | 46mg | 29% |
| Витамин B5 | 1.767mg | 0.319mg | 29% |
| Насыщенные жиры | 6.279g | 0.083g | 28% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.05mg | 23% |
| Калорийность | 567kcal | 121kcal | 22% |
| Цинк | 3.27mg | 0.9mg | 22% |
| Холин | 52.5mg | 10% | |
| Калий | 705mg | 384mg | 9% |
| Селен | 7.2µg | 2.9µg | 8% |
| Клетчатка | 8.5g | 6.7g | 7% |
| Витамин B2 | 0.135mg | 0.059mg | 6% |
| Кальций | 92mg | 43mg | 5% |
| Углеводы | 16.13g | 23.25g | 2% |
| Натрий | 18mg | 5mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.63g | 16.55g | N/A |
| Сахар | 4.72g | N/A | |
| Триптофан | 0.25mg | 0.066mg | 0% |
| Треонин | 0.883mg | 0.239mg | 0% |
| Изолейцин | 0.907mg | 0.245mg | 0% |
| Лейцин | 1.672mg | 0.483mg | 0% |
| Лизин | 0.926mg | 0.474mg | 0% |
| Метионин | 0.317mg | 0.076mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.377mg | 0.579mg | 0% |
| Валин | 1.082mg | 0.292mg | 0% |
| Гистидин | 0.652mg | 0.241mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.8 г
Жиры:
49.24 г
Углеводы:
16.13 г
Вода:
6.5 г
Другое:
2.33 г
Белки:
6.76 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
23.25 г
Вода:
68.55 г
Другое:
1.06 г
| Содержит больше БелкиБелки | +281.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12857.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +119.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +44.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +954.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.279 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
24.426 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
15.558 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.083 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.003 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.205 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +814100% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7489.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
