Сравнить продукты Арахис и Квашеная капуста
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1192.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +206.7% |
Содержит больше КалийКалий | +314.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +211.6% |
Содержит больше МедьМедь | +1091.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1621.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1780% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -97.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1180.8% |
Содержит больше СеленСелен | +1100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +5850% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2947.6% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +513.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +8337.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1800% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +167.7% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +900% |
Содержит больше ХолинХолин | +404.8% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 1.144mg | 0.096mg | 116% |
Полиненасыщенные жиры | 15.558g | 0.067g | 103% |
Марганец | 1.934mg | 0.151mg | 78% |
Жиры | 49.24g | 0.14g | 76% |
Витамин B3 | 12.066mg | 0.143mg | 75% |
Мононенасыщенные жиры | 24.426g | 0.013g | 61% |
Витамин E | 8.33mg | 0.14mg | 55% |
Витамин B9 | 240µg | 24µg | 54% |
Витамин B1 | 0.64mg | 0.021mg | 52% |
Фосфор | 376mg | 20mg | 51% |
Белки | 25.8g | 0.91g | 50% |
Железо | 4.58mg | 1.47mg | 39% |
Магний | 168mg | 13mg | 37% |
Витамин B5 | 1.767mg | 0.093mg | 33% |
Насыщенные жиры | 6.279g | 0.034g | 28% |
Цинк | 3.27mg | 0.19mg | 28% |
Натрий | 18mg | 661mg | 28% |
Калорийность | 567kcal | 19kcal | 27% |
Клетчатка | 8.5g | 2.9g | 22% |
Витамин B6 | 0.348mg | 0.13mg | 17% |
Витамин C | 0mg | 14.7mg | 16% |
Калий | 705mg | 170mg | 16% |
Селен | 7.2µg | 0.6µg | 12% |
Витамин K | 0µg | 13µg | 11% |
Витамин B2 | 0.135mg | 0.022mg | 9% |
Холин | 52.5mg | 10.4mg | 8% |
Кальций | 92mg | 30mg | 6% |
Углеводы | 16.13g | 4.28g | 4% |
Чистые углеводы | 7.63g | 1.38g | N/A |
Сахар | 4.72g | 1.78g | N/A |
Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
Триптофан | 0.25mg | 0.008mg | 0% |
Треонин | 0.883mg | 0.025mg | 0% |
Изолейцин | 0.907mg | 0.021mg | 0% |
Лейцин | 1.672mg | 0.029mg | 0% |
Лизин | 0.926mg | 0.031mg | 0% |
Метионин | 0.317mg | 0.009mg | 0% |
Фенилаланин | 1.377mg | 0.023mg | 0% |
Валин | 1.082mg | 0.03mg | 0% |
Гистидин | 0.652mg | 0.016mg | 0% |
Фруктоза | 0.04g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.8 г
Жиры:
49.24 г
Углеводы:
16.13 г
Вода:
6.5 г
Другое:
2.33 г
Белки:
0.91 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
4.28 г
Вода:
92.52 г
Другое:
2.15 г
Содержит больше БелкиБелки | +2735.2% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +35071.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +276.9% |
Содержит больше ВодаВода | +1323.4% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.15г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.279 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
24.426 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
15.558 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.067 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +187792.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +23120.9% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |