Сравнить продукты Арахис и Крекер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +833.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +497.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +13.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +1000% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +567.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +51.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +293.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +30.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +174.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +53.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +177.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +323.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +452.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +160.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +446.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +237.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.144mg | 0.104mg | 116% |
| Марганец | 1.934mg | 0.491mg | 63% |
| Витамин K | 0µg | 69.3µg | 58% |
| Витамин B3 | 12.066mg | 4.352mg | 48% |
| Мононенасыщенные жиры | 24.426g | 6.553g | 45% |
| Белки | 25.8g | 6.64g | 38% |
| Витамин B9 | 240µg | 92µg | 37% |
| Магний | 168mg | 18mg | 36% |
| Жиры | 49.24g | 26.43g | 35% |
| Витамин E | 8.33mg | 3.03mg | 35% |
| Натрий | 18mg | 726mg | 31% |
| Витамин B5 | 1.767mg | 0.417mg | 27% |
| Витамин B2 | 0.135mg | 0.456mg | 25% |
| Клетчатка | 8.5g | 2.3g | 25% |
| Цинк | 3.27mg | 0.49mg | 25% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.063mg | 22% |
| Крахмал | 49.69g | 20% | |
| Витамин B1 | 0.64mg | 0.416mg | 19% |
| Фосфор | 376mg | 248mg | 18% |
| Калий | 705mg | 118mg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 15.558g | 13.137g | 16% |
| Углеводы | 16.13g | 61.3g | 15% |
| Холин | 52.5mg | 9.6mg | 8% |
| Железо | 4.58mg | 4.03mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 6.279g | 5.562g | 3% |
| Калорийность | 567kcal | 510kcal | 3% |
| Кальций | 92mg | 120mg | 3% |
| Селен | 7.2µg | 6.7µg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.63g | 59g | N/A |
| Сахар | 4.72g | 8.18g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 1.076g | N/A |
| Триптофан | 0.25mg | 0.084mg | 0% |
| Треонин | 0.883mg | 0.193mg | 0% |
| Изолейцин | 0.907mg | 0.246mg | 0% |
| Лейцин | 1.672mg | 0.471mg | 0% |
| Лизин | 0.926mg | 0.103mg | 0% |
| Метионин | 0.317mg | 0.112mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.377mg | 0.331mg | 0% |
| Валин | 1.082mg | 0.294mg | 0% |
| Гистидин | 0.652mg | 0.145mg | 0% |
| Фруктоза | 0.29g | 0% | |
| 1.485g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.062g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.009g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 11.48g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +288.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +86.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +107% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +280% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.49г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +272.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +18.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -11.4% |
