Сравнить продукты Арахис и Куриный сендвич
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +58.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +187.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +158.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1607.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +436.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +103.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +783.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +176.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +245.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +178.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +56.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +47.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +410.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +48.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +122.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +10.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.144mg | 0.067mg | 120% |
| Полиненасыщенные жиры | 15.558g | 3.177g | 83% |
| Марганец | 1.934mg | 0.219mg | 75% |
| Жиры | 49.24g | 11.19g | 59% |
| Мононенасыщенные жиры | 24.426g | 4.481g | 50% |
| Витамин B9 | 240µg | 47µg | 48% |
| Витамин E | 8.33mg | 2.41mg | 39% |
| Железо | 4.58mg | 1.77mg | 35% |
| Витамин B1 | 0.64mg | 0.23mg | 34% |
| Магний | 168mg | 24mg | 34% |
| Натрий | 18mg | 753mg | 32% |
| Клетчатка | 8.5g | 1.4g | 28% |
| Фосфор | 376mg | 185mg | 27% |
| Витамин B3 | 12.066mg | 7.72mg | 27% |
| Цинк | 3.27mg | 0.61mg | 24% |
| Селен | 7.2µg | 19.9µg | 23% |
| Белки | 25.8g | 16.28g | 19% |
| Насыщенные жиры | 6.279g | 2.123g | 19% |
| Калорийность | 567kcal | 250kcal | 16% |
| Калий | 705mg | 245mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.135mg | 0.3mg | 13% |
| Холестерин | 0mg | 35mg | 12% |
| Витамин B5 | 1.767mg | 1.2mg | 11% |
| Крахмал | 16.5g | 7% | |
| Витамин K | 0µg | 8.5µg | 7% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.13µg | 5% |
| Холин | 52.5mg | 35.3mg | 3% |
| Кальций | 92mg | 58mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.383mg | 3% |
| Углеводы | 16.13g | 20.89g | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.8mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 5IU | 1% |
| Фруктоза | 0.97g | 1% | |
| Чистые углеводы | 7.63g | 19.49g | N/A |
| Сахар | 4.72g | 3.64g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.03g | N/A |
| Триптофан | 0.25mg | 0% | |
| Треонин | 0.883mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.907mg | 0% | |
| Лейцин | 1.672mg | 0% | |
| Лизин | 0.926mg | 0% | |
| Метионин | 0.317mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.377mg | 0% | |
| Валин | 1.082mg | 0% | |
| Гистидин | 0.652mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g | N/A |
| 0.197g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.009g | N/A | |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.884g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.8 г
Жиры:
49.24 г
Углеводы:
16.13 г
Вода:
6.5 г
Другое:
2.33 г
Белки:
16.28 г
Жиры:
11.19 г
Углеводы:
20.89 г
Вода:
48.94 г
Другое:
2.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +58.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +340% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +29.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +652.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +15.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.279 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
24.426 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
15.558 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.123 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.481 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.177 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +445.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +389.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66.2% |
