Сравнить продукты Арахис и Лук репчатый
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +1580% |
Содержит больше КальцийКальций | +300% |
Содержит больше КалийКалий | +382.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2081% |
Содержит больше МедьМедь | +2833.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1823.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1196.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1399.2% |
Содержит больше СеленСелен | +1340% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -77.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +41550% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1291.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +400% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +10301.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1336.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +190% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1163.2% |
Содержит больше ХолинХолин | +760.7% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 1.144mg | 0.039mg | 123% |
Полиненасыщенные жиры | 15.558g | 0.017g | 104% |
Марганец | 1.934mg | 0.129mg | 78% |
Жиры | 49.24g | 0.1g | 76% |
Витамин B3 | 12.066mg | 0.116mg | 75% |
Мононенасыщенные жиры | 24.426g | 0.013g | 61% |
Витамин E | 8.33mg | 0.02mg | 55% |
Железо | 4.58mg | 0.21mg | 55% |
Витамин B9 | 240µg | 19µg | 55% |
Витамин B1 | 0.64mg | 0.046mg | 50% |
Фосфор | 376mg | 29mg | 50% |
Белки | 25.8g | 1.1g | 49% |
Магний | 168mg | 10mg | 38% |
Витамин B5 | 1.767mg | 0.123mg | 33% |
Насыщенные жиры | 6.279g | 0.042g | 28% |
Цинк | 3.27mg | 0.17mg | 28% |
Клетчатка | 8.5g | 1.7g | 27% |
Калорийность | 567kcal | 40kcal | 26% |
Витамин B6 | 0.348mg | 0.12mg | 18% |
Калий | 705mg | 146mg | 16% |
Селен | 7.2µg | 0.5µg | 12% |
Холин | 52.5mg | 6.1mg | 8% |
Витамин B2 | 0.135mg | 0.027mg | 8% |
Витамин C | 0mg | 7.4mg | 8% |
Кальций | 92mg | 23mg | 7% |
Фруктоза | 1.29g | 2% | |
Углеводы | 16.13g | 9.34g | 2% |
Натрий | 18mg | 4mg | 1% |
Чистые углеводы | 7.63g | 7.64g | N/A |
Сахар | 4.72g | 4.24g | N/A |
Витамин K | 0µg | 0.4µg | 0% |
Триптофан | 0.25mg | 0.014mg | 0% |
Треонин | 0.883mg | 0.021mg | 0% |
Изолейцин | 0.907mg | 0.014mg | 0% |
Лейцин | 1.672mg | 0.025mg | 0% |
Лизин | 0.926mg | 0.039mg | 0% |
Метионин | 0.317mg | 0.002mg | 0% |
Фенилаланин | 1.377mg | 0.025mg | 0% |
Валин | 1.082mg | 0.021mg | 0% |
Гистидин | 0.652mg | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.8 г
Жиры:
49.24 г
Углеводы:
16.13 г
Вода:
6.5 г
Другое:
2.33 г
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
9.34 г
Вода:
89.11 г
Другое:
0.35 г
Содержит больше БелкиБелки | +2245.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +49140% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +72.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +565.7% |
Содержит больше ВодаВода | +1270.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.279 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
24.426 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
15.558 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +187792.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +91417.6% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |