Сравнить продукты Арахис и фалафель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +104.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +70.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +20.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +33.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +343.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +118% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +95.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +179.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +620% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +338.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1055.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +505.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +178.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +158.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +23% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.144mg | 0.258mg | 98% |
| Полиненасыщенные жиры | 15.558g | 4.16g | 76% |
| Витамин B3 | 12.066mg | 1.044mg | 69% |
| Витамин E | 8.33mg | 56% | |
| Марганец | 1.934mg | 0.691mg | 54% |
| Жиры | 49.24g | 17.8g | 48% |
| Витамин B1 | 0.64mg | 0.146mg | 41% |
| Витамин B9 | 240µg | 93µg | 37% |
| Мононенасыщенные жиры | 24.426g | 10.171g | 36% |
| Клетчатка | 8.5g | 34% | |
| Витамин B5 | 1.767mg | 0.292mg | 30% |
| Фосфор | 376mg | 192mg | 26% |
| Белки | 25.8g | 13.31g | 25% |
| Магний | 168mg | 82mg | 20% |
| Насыщенные жиры | 6.279g | 2.383g | 18% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.125mg | 17% |
| Цинк | 3.27mg | 1.5mg | 16% |
| Железо | 4.58mg | 3.42mg | 15% |
| Калорийность | 567kcal | 333kcal | 12% |
| Натрий | 18mg | 294mg | 12% |
| Селен | 7.2µg | 1µg | 11% |
| Холин | 52.5mg | 10% | |
| Углеводы | 16.13g | 31.84g | 5% |
| Кальций | 92mg | 54mg | 4% |
| Калий | 705mg | 585mg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 1.6mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.135mg | 0.166mg | 2% |
| Чистые углеводы | 7.63g | 31.84g | N/A |
| Сахар | 4.72g | N/A | |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.25mg | 0.134mg | 0% |
| Треонин | 0.883mg | 0.492mg | 0% |
| Изолейцин | 0.907mg | 0.567mg | 0% |
| Лейцин | 1.672mg | 0.944mg | 0% |
| Лизин | 0.926mg | 0.856mg | 0% |
| Метионин | 0.317mg | 0.187mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.377mg | 0.707mg | 0% |
| Валин | 1.082mg | 0.562mg | 0% |
| Гистидин | 0.652mg | 0.364mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +93.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +176.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +97.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +432.6% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.43г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +140.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +274% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -62% |
