Сравнить продукты Арахис и Шитаки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +740% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4500% |
| Содержит больше КалийКалий | +131.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1017.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +705.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +217.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +235.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +740.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +26.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4166.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +211.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +17.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +18.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1746.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +60.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.144mg | 0.142mg | 111% |
| Полиненасыщенные жиры | 15.558g | 104% | |
| Жиры | 49.24g | 0.49g | 75% |
| Марганец | 1.934mg | 0.23mg | 74% |
| Мононенасыщенные жиры | 24.426g | 61% | |
| Витамин B9 | 240µg | 13µg | 57% |
| Витамин E | 8.33mg | 56% | |
| Витамин B1 | 0.64mg | 0.015mg | 52% |
| Железо | 4.58mg | 0.41mg | 52% |
| Витамин B3 | 12.066mg | 3.877mg | 51% |
| Белки | 25.8g | 2.24g | 47% |
| Фосфор | 376mg | 112mg | 38% |
| Магний | 168mg | 20mg | 35% |
| Насыщенные жиры | 6.279g | 29% | |
| Калорийность | 567kcal | 34kcal | 27% |
| Клетчатка | 8.5g | 2.5g | 24% |
| Цинк | 3.27mg | 1.03mg | 20% |
| Калий | 705mg | 304mg | 12% |
| Холин | 52.5mg | 10% | |
| Кальций | 92mg | 2mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.135mg | 0.217mg | 6% |
| Витамин B5 | 1.767mg | 1.5mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.293mg | 4% |
| Селен | 7.2µg | 5.7µg | 3% |
| Углеводы | 16.13g | 6.79g | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.4µg | 2% |
| Витамин D | 0IU | 18IU | 2% |
| Чистые углеводы | 7.63g | 4.29g | N/A |
| Сахар | 4.72g | 2.38g | N/A |
| Натрий | 18mg | 9mg | 0% |
| Триптофан | 0.25mg | 0.011mg | 0% |
| Треонин | 0.883mg | 0.134mg | 0% |
| Изолейцин | 0.907mg | 0.111mg | 0% |
| Лейцин | 1.672mg | 0.189mg | 0% |
| Лизин | 0.926mg | 0.134mg | 0% |
| Метионин | 0.317mg | 0.033mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.377mg | 0.111mg | 0% |
| Валин | 1.082mg | 0.145mg | 0% |
| Гистидин | 0.652mg | 0.056mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1051.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9949% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +137.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +214.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +1280.6% |
