Сравнить продукты Арахис и Эндивий (Цикорий салатный)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1020% |
| Содержит больше КальцийКальций | +76.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +124.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +451.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1055.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +313.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1242.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -18.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +360.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +3500% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1793.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +700% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +80% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2916.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +96.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1640% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +69% |
| Содержит больше ХолинХолин | +212.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0µg | 231µg | 193% |
| Медь | 1.144mg | 0.099mg | 116% |
| Полиненасыщенные жиры | 15.558g | 0.087g | 103% |
| Жиры | 49.24g | 0.2g | 75% |
| Витамин B3 | 12.066mg | 0.4mg | 73% |
| Марганец | 1.934mg | 0.42mg | 66% |
| Мононенасыщенные жиры | 24.426g | 0.004g | 61% |
| Витамин E | 8.33mg | 0.44mg | 53% |
| Фосфор | 376mg | 28mg | 50% |
| Белки | 25.8g | 1.25g | 49% |
| Витамин B1 | 0.64mg | 0.08mg | 47% |
| Железо | 4.58mg | 0.83mg | 47% |
| Магний | 168mg | 15mg | 36% |
| Насыщенные жиры | 6.279g | 0.048g | 28% |
| Калорийность | 567kcal | 17kcal | 28% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.02mg | 25% |
| Витамин B9 | 240µg | 142µg | 25% |
| Цинк | 3.27mg | 0.79mg | 23% |
| Клетчатка | 8.5g | 3.1g | 22% |
| Витамин B5 | 1.767mg | 0.9mg | 17% |
| Селен | 7.2µg | 0.2µg | 13% |
| Калий | 705mg | 314mg | 12% |
| Витамин A | 0µg | 108µg | 12% |
| Витамин C | 0mg | 6.5mg | 7% |
| Холин | 52.5mg | 16.8mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.135mg | 0.075mg | 5% |
| Кальций | 92mg | 52mg | 4% |
| Углеводы | 16.13g | 3.35g | 4% |
| Чистые углеводы | 7.63g | 0.25g | N/A |
| Сахар | 4.72g | 0.25g | N/A |
| Натрий | 18mg | 22mg | 0% |
| Триптофан | 0.25mg | 0.005mg | 0% |
| Треонин | 0.883mg | 0.05mg | 0% |
| Изолейцин | 0.907mg | 0.072mg | 0% |
| Лейцин | 1.672mg | 0.098mg | 0% |
| Лизин | 0.926mg | 0.063mg | 0% |
| Метионин | 0.317mg | 0.014mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.377mg | 0.053mg | 0% |
| Валин | 1.082mg | 0.063mg | 0% |
| Гистидин | 0.652mg | 0.023mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.8 г
Жиры:
49.24 г
Углеводы:
16.13 г
Вода:
6.5 г
Другое:
2.33 г
Белки:
1.25 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.35 г
Вода:
93.79 г
Другое:
1.41 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1964% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +24520% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +381.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +65.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +1342.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.279 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
24.426 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
15.558 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.087 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +610550% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +17782.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
