Сравнить продукты Эндивий (Цикорий салатный) и имбирь обыкновенный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +225% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +38.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +132.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +83.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +186.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +32.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +128.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +21.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +250% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +30% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +69.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +220% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +120.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +343.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +230900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1190.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +87.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +700% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 231µg | 0.1µg | 192% |
| Витамин B9 | 142µg | 11µg | 33% |
| Медь | 0.099mg | 0.226mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.9mg | 0.203mg | 14% |
| Витамин A | 108µg | 0µg | 12% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.16mg | 11% |
| Марганец | 0.42mg | 0.229mg | 8% |
| Магний | 15mg | 43mg | 7% |
| Углеводы | 3.35g | 17.77g | 5% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.025mg | 5% |
| Кальций | 52mg | 16mg | 4% |
| Клетчатка | 3.1g | 2g | 4% |
| Цинк | 0.79mg | 0.34mg | 4% |
| Калорийность | 17kcal | 80kcal | 3% |
| Калий | 314mg | 415mg | 3% |
| Железо | 0.83mg | 0.6mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.075mg | 0.034mg | 3% |
| Витамин C | 6.5mg | 5mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0.75mg | 2% |
| Холин | 16.8mg | 28.8mg | 2% |
| Белки | 1.25g | 1.82g | 1% |
| Жиры | 0.2g | 0.75g | 1% |
| Фосфор | 28mg | 34mg | 1% |
| Витамин E | 0.44mg | 0.26mg | 1% |
| Селен | 0.2µg | 0.7µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.048g | 0.203g | 1% |
| Чистые углеводы | 0.25g | 15.77g | N/A |
| Сахар | 0.25g | 1.7g | N/A |
| Натрий | 22mg | 13mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 0.154g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.087g | 0.154g | 0% |
| Триптофан | 0.005mg | 0.012mg | 0% |
| Треонин | 0.05mg | 0.036mg | 0% |
| Изолейцин | 0.072mg | 0.051mg | 0% |
| Лейцин | 0.098mg | 0.074mg | 0% |
| Лизин | 0.063mg | 0.057mg | 0% |
| Метионин | 0.014mg | 0.013mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.053mg | 0.045mg | 0% |
| Валин | 0.063mg | 0.073mg | 0% |
| Гистидин | 0.023mg | 0.03mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.25 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.35 г
Вода:
93.79 г
Другое:
1.41 г
Белки:
1.82 г
Жиры:
0.75 г
Углеводы:
17.77 г
Вода:
78.89 г
Другое:
0.77 г
| Содержит больше ВодаВода | +18.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +83.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +45.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +275% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +430.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.048 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.004 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.087 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.154 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.154 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3750% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +77% |
