Сравнить продукты Арахисовая паста и Тефтели
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +833.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +96% |
| Содержит больше КалийКалий | +210% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +39.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +412.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +24.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +67.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +426% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +424.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +127.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +120.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +11.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +525.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +10.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +40.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.665mg | 72% | |
| Витамин B3 | 13.112mg | 2.5mg | 66% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.938mg | 66% |
| Жиры | 51.36g | 9g | 65% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.5µg | 63% |
| Мононенасыщенные жиры | 25.941g | 2.188g | 59% |
| Полиненасыщенные жиры | 12.535g | 4.666g | 52% |
| Витамин E | 9.1mg | 1.73mg | 49% |
| Насыщенные жиры | 10.325g | 1.425g | 40% |
| Магний | 168mg | 18mg | 36% |
| Медь | 0.422mg | 0.706mg | 32% |
| Натрий | 17mg | 550mg | 23% |
| Калорийность | 598kcal | 197kcal | 20% |
| Витамин B6 | 0.441mg | 0.2mg | 19% |
| Витамин B5 | 1.137mg | 0.5mg | 13% |
| Калий | 558mg | 180mg | 11% |
| Цинк | 2.51mg | 1.8mg | 6% |
| Селен | 4.1µg | 0.8µg | 6% |
| Углеводы | 22.31g | 8g | 5% |
| Холин | 63mg | 88.4mg | 5% |
| Железо | 1.74mg | 2.16mg | 5% |
| Клетчатка | 5g | 4.6g | 2% |
| Витамин B2 | 0.192mg | 0.213mg | 2% |
| Белки | 22.21g | 21g | 2% |
| Кальций | 49mg | 25mg | 2% |
| Витамин B9 | 87µg | 78µg | 2% |
| Крахмал | 3.56g | 1% | |
| Фосфор | 335mg | 344mg | 1% |
| Чистые углеводы | 17.31g | 3.4g | N/A |
| Сахар | 10.49g | 1.25g | N/A |
| Витамин K | 0.3µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.075g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.231mg | 0% | |
| Треонин | 0.525mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.616mg | 0% | |
| Лейцин | 1.546mg | 0% | |
| Лизин | 0.681mg | 0% | |
| Метионин | 0.265mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.202mg | 0% | |
| Валин | 0.782mg | 0% | |
| Гистидин | 0.557mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.12g | 0% | |
| 0.027g | N/A | ||
| 0.01g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.008g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 12.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
22.21 г
Жиры:
51.36 г
Углеводы:
22.31 г
Вода:
1.23 г
Другое:
2.89 г
Белки:
21 г
Жиры:
9 г
Углеводы:
8 г
Вода:
58 г
Другое:
4 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +470.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +178.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +4615.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +38.4% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~21g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.325 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.941 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.535 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.425 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.188 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.666 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1085.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +168.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.2% |