Сравнить продукты Артишок и Груша
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +757.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +388.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +219% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +611.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +181.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +390% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +650% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +433.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +172.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +58.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +500% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +153.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +549.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +589.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +300% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +236.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +871.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +574.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.231mg | 0.082mg | 17% |
| Витамин B9 | 68µg | 7µg | 15% |
| Железо | 1.28mg | 0.18mg | 14% |
| Магний | 60mg | 7mg | 13% |
| Фосфор | 90mg | 12mg | 11% |
| Марганец | 0.256mg | 0.048mg | 9% |
| Витамин K | 14.8µg | 4.4µg | 9% |
| Клетчатка | 5.4g | 3.1g | 9% |
| Фруктоза | 6.42g | 8% | |
| Витамин C | 11.7mg | 4.3mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.116mg | 0.029mg | 7% |
| Калий | 370mg | 116mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.338mg | 0.049mg | 6% |
| Витамин B3 | 1.046mg | 0.161mg | 6% |
| Белки | 3.27g | 0.36g | 6% |
| Холин | 34.4mg | 5.1mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.072mg | 0.012mg | 5% |
| Натрий | 94mg | 1mg | 4% |
| Цинк | 0.49mg | 0.1mg | 4% |
| Кальций | 44mg | 9mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.066mg | 0.026mg | 3% |
| Углеводы | 10.51g | 15.23g | 2% |
| Калорийность | 47kcal | 57kcal | 1% |
| Жиры | 0.15g | 0.14g | 0% |
| Чистые углеводы | 5.11g | 12.13g | N/A |
| Сахар | 0.99g | 9.75g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 1µg | 0% |
| Витамин E | 0.19mg | 0.12mg | 0% |
| Селен | 0.2µg | 0.1µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.036g | 0.022g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 0.084g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.064g | 0.094g | 0% |
| Триптофан | 0.002mg | 0% | |
| Треонин | 0.011mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.011mg | 0% | |
| Лейцин | 0.019mg | 0% | |
| Лизин | 0.017mg | 0% | |
| Метионин | 0.002mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.011mg | 0% | |
| Валин | 0.017mg | 0% | |
| Гистидин | 0.002mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +808.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +264.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +44.9% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.14g
Одинаковое количество вещества
Вода
~83.96g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -38.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1580% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +46.9% |
