Сравнить продукты Бадьян настоящий и Палтусы сырые
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +553.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +21433.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +437.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5500% |
| Содержит больше МедьМедь | +2933.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1225% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +168.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +19066.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +630% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +14.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +466.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +262.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +104% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +218.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +54.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +900% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 36.96mg | 0.66mg | 454% |
| Витамин D | 0µg | 27.4µg | 137% |
| Витамин D | 0IU | 1097IU | 137% |
| Марганец | 2.3mg | 0.012mg | 99% |
| Медь | 0.91mg | 0.03mg | 98% |
| Кальций | 646mg | 3mg | 64% |
| Клетчатка | 14.6g | 0g | 58% |
| Селен | 5µg | 36.5µg | 57% |
| Цинк | 5.3mg | 0.4mg | 45% |
| Витамин B12 | 0µg | 1µg | 42% |
| Фосфор | 440mg | 164mg | 39% |
| Калий | 1441mg | 268mg | 35% |
| Магний | 170mg | 26mg | 34% |
| Витамин B1 | 0.34mg | 0.06mg | 23% |
| Витамин C | 21mg | 0mg | 23% |
| Витамин B6 | 0.65mg | 0.42mg | 18% |
| Углеводы | 50.02g | 0g | 17% |
| Витамин B2 | 0.29mg | 0.08mg | 16% |
| Холестерин | 0mg | 46mg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.15g | 1.367g | 12% |
| Холин | 61.8mg | 11% | |
| Витамин B5 | 0.797mg | 0.25mg | 11% |
| Витамин B3 | 3.06mg | 1.5mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 0.586g | 2.419g | 8% |
| Калорийность | 337kcal | 186kcal | 8% |
| Белки | 17.6g | 14.37g | 6% |
| Витамин E | 0.73mg | 5% | |
| Мононенасыщенные жиры | 9.78g | 8.378g | 4% |
| Натрий | 16mg | 80mg | 3% |
| Жиры | 15.9g | 13.84g | 3% |
| Витамин B9 | 10µg | 1µg | 2% |
| Чистые углеводы | 35.42g | 0g | N/A |
| Витамин A | 16µg | 14µg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.161mg | 0% | |
| Треонин | 0.63mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.662mg | 0% | |
| Лейцин | 1.168mg | 0% | |
| Лизин | 1.32mg | 0% | |
| Метионин | 0.425mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.561mg | 0% | |
| Валин | 0.74mg | 0% | |
| Гистидин | 0.423mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.526g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.393g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.089g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.6 г
Жиры:
15.9 г
Углеводы:
50.02 г
Вода:
9.54 г
Другое:
6.94 г
Белки:
14.37 г
Жиры:
13.84 г
Углеводы:
0 г
Вода:
70.27 г
Другое:
1.52 г
| Содержит больше БелкиБелки | +22.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +14.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +356.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +636.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.78 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.15 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.419 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.378 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.367 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +130.4% |