Сравнить продукты Баклажан и Красный острый перец (перец чили)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -77.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +24.1% |
Содержит больше МагнийМагний | +64.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +55.6% |
Содержит больше КалийКалий | +40.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +347.8% |
Содержит больше МедьМедь | +59.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +62.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +79.2% |
Содержит больше СеленСелен | +66.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +39.8% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +6431.8% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +4700% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +130% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +84.6% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +132.4% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +91.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +502.4% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +300% |
Содержит больше ХолинХолин | +58% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 2.2mg | 143.7mg | 157% |
Витамин B6 | 0.084mg | 0.506mg | 32% |
Железо | 0.23mg | 1.03mg | 10% |
Витамин K | 3.5µg | 14µg | 9% |
Клетчатка | 3g | 1.5g | 6% |
Витамин A | 1µg | 48µg | 5% |
Медь | 0.081mg | 0.129mg | 5% |
Витамин B3 | 0.649mg | 1.244mg | 4% |
Витамин B2 | 0.037mg | 0.086mg | 4% |
Витамин B1 | 0.039mg | 0.072mg | 3% |
Калий | 229mg | 322mg | 3% |
Фосфор | 24mg | 43mg | 3% |
Витамин E | 0.3mg | 0.69mg | 3% |
Витамин B5 | 0.281mg | 0.201mg | 2% |
Белки | 0.98g | 1.87g | 2% |
Марганец | 0.232mg | 0.187mg | 2% |
Фруктоза | 1.54g | 2% | |
Магний | 14mg | 23mg | 2% |
Калорийность | 25kcal | 40kcal | 1% |
Холин | 6.9mg | 10.9mg | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.076g | 0.239g | 1% |
Кальций | 9mg | 14mg | 1% |
Углеводы | 5.88g | 8.81g | 1% |
Цинк | 0.16mg | 0.26mg | 1% |
Жиры | 0.18g | 0.44g | 0% |
Чистые углеводы | 2.88g | 7.31g | N/A |
Сахар | 3.53g | 5.3g | N/A |
Натрий | 2mg | 9mg | 0% |
Селен | 0.3µg | 0.5µg | 0% |
Витамин B9 | 22µg | 23µg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.034g | 0.042g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.016g | 0.024g | 0% |
Триптофан | 0.009mg | 0.026mg | 0% |
Треонин | 0.037mg | 0.074mg | 0% |
Изолейцин | 0.045mg | 0.065mg | 0% |
Лейцин | 0.064mg | 0.105mg | 0% |
Лизин | 0.047mg | 0.089mg | 0% |
Метионин | 0.011mg | 0.024mg | 0% |
Фенилаланин | 0.043mg | 0.062mg | 0% |
Валин | 0.053mg | 0.084mg | 0% |
Гистидин | 0.023mg | 0.041mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.98 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
5.88 г
Вода:
92.3 г
Другое:
0.66 г
Белки:
1.87 г
Жиры:
0.44 г
Углеводы:
8.81 г
Вода:
88.02 г
Другое:
0.86 г
Содержит больше БелкиБелки | +90.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +144.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +49.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +30.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~88.02g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.034 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.076 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.024 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.239 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -19% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +50% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +214.5% |