Сравнить продукты Баклажан и Трески
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +189.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1446.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +128.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +77.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +80.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +65.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +181.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +745.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +10933.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +120% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +214.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +113.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +94.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +75.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +217.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +54348.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +191.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +844.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B5 | 0.281mg | 153mg | 3054% |
| Селен | 0.3µg | 33.1µg | 60% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.91µg | 38% |
| Белки | 0.98g | 17.81g | 34% |
| Фосфор | 24mg | 203mg | 26% |
| Холестерин | 0mg | 43mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.084mg | 0.245mg | 12% |
| Клетчатка | 3g | 0g | 12% |
| Холин | 6.9mg | 65.2mg | 11% |
| Витамин B3 | 0.649mg | 2.063mg | 9% |
| Марганец | 0.232mg | 0.015mg | 9% |
| Медь | 0.081mg | 0.028mg | 6% |
| Калий | 229mg | 413mg | 5% |
| Витамин D | 0IU | 36IU | 5% |
| Витамин D | 0µg | 0.9µg | 5% |
| Магний | 14mg | 32mg | 4% |
| Витамин B9 | 22µg | 7µg | 4% |
| Цинк | 0.16mg | 0.45mg | 3% |
| Витамин K | 3.5µg | 0.1µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.039mg | 0.076mg | 3% |
| Калорийность | 25kcal | 82kcal | 3% |
| Фруктоза | 1.54g | 2% | |
| Витамин B2 | 0.037mg | 0.065mg | 2% |
| Витамин E | 0.3mg | 0.64mg | 2% |
| Натрий | 2mg | 54mg | 2% |
| Железо | 0.23mg | 0.38mg | 2% |
| Углеводы | 5.88g | 0g | 2% |
| Жиры | 0.18g | 0.67g | 1% |
| Кальций | 9mg | 16mg | 1% |
| Витамин C | 2.2mg | 1mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.076g | 0.231g | 1% |
| Витамин A | 1µg | 12µg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.88g | 0g | N/A |
| Сахар | 3.53g | 0g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.034g | 0.131g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.016g | 0.094g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0.199mg | 0% |
| Треонин | 0.037mg | 0.781mg | 0% |
| Изолейцин | 0.045mg | 0.821mg | 0% |
| Лейцин | 0.064mg | 1.447mg | 0% |
| Лизин | 0.047mg | 1.635mg | 0% |
| Метионин | 0.011mg | 0.527mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.043mg | 0.695mg | 0% |
| Валин | 0.053mg | 0.917mg | 0% |
| Гистидин | 0.023mg | 0.524mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.064g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.12g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +13.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +120% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1717.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +272.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +487.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +203.9% |