Бальзамический уксус или наранхилья - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Чем отличаются продукты бальзамический уксус и наранхилья?
- Бальзамический уксус содержит больше калорий, чем наранхилья. В то время как бальзамический уксус содержит 88 калорий, наранхилья содержит только 25 калорий.
- Наранхилья имеет больше витамина A чем бальзамический уксус.
- Наранхилья обеспечивает вас на 11% большим количеством витамина A от суточной нормы, чем бальзамический уксус.
- Бальзамический уксус содержит в 4 раз больше сахара, чем наранхилья, В то время как бальзамический уксус содержит 14.95 г сахара, наранхилья содержит только 3.74 г.
Vinegar, balsamic и Naranjilla (lulo) pulp, frozen, unsweetened — это разновидности, использованные в этой статье.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +237.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +105.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +58.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +95.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +78.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +25% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 14.6µg | 12% | |
| Витамин B3 | 1.45mg | 9% | |
| Фруктоза | 7.38g | 1.04g | 8% |
| Витамин B6 | 0.107mg | 8% | |
| Железо | 0.72mg | 0.35mg | 5% |
| Витамин E | 0.75mg | 5% | |
| Витамин C | 0mg | 3.2mg | 4% |
| Углеводы | 17.03g | 5.9g | 4% |
| Витамин B5 | 0.22mg | 4% | |
| Витамин B1 | 0.045mg | 4% | |
| Клетчатка | 1.1g | 4% | |
| Витамин A | 0µg | 28µg | 3% |
| Марганец | 0.131mg | 0.067mg | 3% |
| Калорийность | 88kcal | 25kcal | 3% |
| Калий | 112mg | 200mg | 3% |
| Кальций | 27mg | 8mg | 2% |
| Фосфор | 19mg | 12mg | 1% |
| Натрий | 23mg | 4mg | 1% |
| Селен | 0.4µg | 1% | |
| Витамин B9 | 3µg | 1% | |
| Белки | 0.49g | 0.44g | 0% |
| Жиры | 0g | 0.22g | 0% |
| Чистые углеводы | 17.03g | 4.8g | N/A |
| Магний | 12mg | 11mg | 0% |
| Сахар | 14.95g | 3.74g | N/A |
| Медь | 0.026mg | 0.028mg | 0% |
| Цинк | 0.08mg | 0.1mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.49 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
17.03 г
Вода:
76.45 г
Другое:
6.03 г
Белки:
0.44 г
Жиры:
0.22 г
Углеводы:
5.9 г
Вода:
93.05 г
Другое:
0.39 г
| Содержит больше БелкиБелки | +11.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +188.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1446.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +21.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
7.57 г
Фруктоза:
7.38 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
1.72 г
Глюкоза:
0.99 г
Фруктоза:
1.04 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +664.6% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +609.6% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
