Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Бальзамический уксус и Солод

Сравнить

Инфографика

Бальзамический уксус vs Солод infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 8.1% 9.9% 27% 8.7% 2.2% 8.1% 3% 17% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 29% 15% 7.9% 12% 11% 39% 7.8% 10% 29%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +242.9%
Содержит меньше НатрийНатрий -61.7%
Содержит больше МарганецМарганец +63.8%
Содержит больше МагнийМагний +25%
Содержит больше КальцийКальций +263%
Содержит больше КалийКалий +53.6%
Содержит больше МедьМедь +42.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +412.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +378.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.33% 8.7% 1.2% 0% 14% 42% 4.9% 21% 11% 53% 0.75% 6.8% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Бальзамический уксус Солод DV% diff.
Витамин B12 0.42µg 18%
Витамин B2 0.184mg 14%
Селен 5.4µg 10%
Фосфор 19mg 91mg 10%
Фруктоза 7.38g 9%
Насыщенные жиры 0g 1.883g 9%
Витамин B5 0.354mg 7%
Кальций 27mg 98mg 7%
Железо 0.72mg 0.21mg 6%
Белки 0.49g 3.37g 6%
Витамин B1 0.054mg 5%
Жиры 0g 3.29g 5%
Витамин B6 0.046mg 4%
Цинк 0.08mg 0.41mg 3%
Витамин A 0µg 26µg 3%
Холестерин 10mg 3%
Калий 112mg 172mg 2%
Витамин B9 9µg 2%
Мононенасыщенные жиры 0.827g 2%
Натрий 23mg 60mg 2%
Марганец 0.131mg 0.08mg 2%
Углеводы 17.03g 11.2g 2%
Витамин B3 0.259mg 2%
Клетчатка 0.5g 2%
Полиненасыщенные жиры 0.208g 1%
Кофеин 3mg 1%
Медь 0.026mg 0.037mg 1%
Магний 12mg 15mg 1%
Калорийность 88kcal 85kcal 0%
Витамин C 0mg 0.1mg 0%
Чистые углеводы 17.03g 10.7g N/A
Сахар 14.95g 6.68g N/A
Витамин E 0.06mg 0%
Витамин K 0.3µg 0%
Триптофан 0.074mg 0%
Треонин 0.143mg 0%
Изолейцин 0.165mg 0%
Лейцин 0.268mg 0%
Лизин 0.142mg 0%
Метионин 0.074mg 0%
Фенилаланин 0.15mg 0%
Валин 0.193mg 0%
Гистидин 0.077mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
17% 76% 6%
Белки: 0.49 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 17.03 г
Вода: 76.45 г
Другое: 6.03 г
3% 3% 11% 81%
Белки: 3.37 г
Жиры: 3.29 г
Углеводы: 11.2 г
Вода: 81.34 г
Другое: 0.8 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +52.1%
Содержит больше ДругоеДругое +653.8%
Содержит больше БелкиБелки +587.8%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Одинаковое количество вещества Вода ~81.34g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Бальзамический уксус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172241/nutrients
  2. Солод - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174867/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.