Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Бальзамический уксус и Суп из акульих плавников

Сравнить

Инфографика

Бальзамический уксус vs Суп из акульих плавников infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 8.1% 9.9% 27% 8.7% 2.2% 8.1% 3% 17% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5% 3% 4.7% 35% 36% 22% 9% 65% 3.1% 0%
Содержит больше МагнийМагний +71.4%
Содержит больше КальцийКальций +170%
Содержит больше КалийКалий +111.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -95.4%
Содержит больше МарганецМарганец +445.8%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +30.6%
Содержит больше МедьМедь +315.4%
Содержит больше ЦинкЦинк +925%
Содержит больше ФосфорФосфор +10.5%
Одинаковое количество вещества Селен ~µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.33% 0% 0% 0% 6.8% 9% 9.2% 7.8% 6% 24% 0% 6.8% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Бальзамический уксус Суп из акульих плавников DV% diff.
Натрий 23mg 501mg 21%
Фруктоза 7.38g 9%
Медь 0.026mg 0.108mg 9%
Витамин B12 0.19µg 8%
Цинк 0.08mg 0.82mg 7%
Белки 0.49g 3.2g 5%
Марганец 0.131mg 0.024mg 5%
Углеводы 17.03g 3.8g 4%
Витамин B2 0.039mg 3%
Железо 0.72mg 0.94mg 3%
Витамин B5 0.13mg 3%
Жиры 0g 2g 3%
Витамин B3 0.493mg 3%
Полиненасыщенные жиры 0.341g 2%
Насыщенные жиры 0g 0.501g 2%
Витамин B9 9µg 2%
Витамин B6 0.026mg 2%
Калорийность 88kcal 46kcal 2%
Витамин B1 0.027mg 2%
Калий 112mg 53mg 2%
Кальций 27mg 10mg 2%
Магний 12mg 7mg 1%
Холестерин 2mg 1%
Мононенасыщенные жиры 0.583g 1%
Витамин C 0mg 0.1mg 0%
Чистые углеводы 17.03g 3.8g N/A
Сахар 14.95g N/A
Фосфор 19mg 21mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.086g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.121g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0.042g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
17% 76% 6%
Белки: 0.49 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 17.03 г
Вода: 76.45 г
Другое: 6.03 г
3% 2% 4% 90%
Белки: 3.2 г
Жиры: 2 г
Углеводы: 3.8 г
Вода: 90.13 г
Другое: 0.87 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +348.2%
Содержит больше ДругоеДругое +593.1%
Содержит больше БелкиБелки +553.1%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +17.9%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Бальзамический уксус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172241/nutrients
  2. Суп из акульих плавников - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174532/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.