Бамбуковые побеги или редбул - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Значительные различия между продуктами бамбуковые побеги и редбул
- Бамбуковые побеги содержат меньше калорий, чем редбул . Бамбуковые побеги содержат 27 калорий, в то время как редбул содержит 43 калорий.
- Бамбуковые побеги имеют больше меди, калия, марганца, цинка, витамина B1 и клетчатки; однако, редбул богаче витамином B6, витамином B12, витамином B3 и витамином B5.
- Редбул покрывает вашу дневную потребность в витамине B6 на 148% выше, чем бамбуковые побеги.
Конкретные типы продуктов, используемые в этом сравнении: Bamboo shoots, raw и Beverages, Energy drink, RED BULL.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +116.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +17666.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +733.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +9400% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +10900% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5140% |
| Содержит больше СеленСелен | +300% |
| Содержит больше МагнийМагний | +533.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +275% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +47.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1537.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +856.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +802.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.24mg | 2.167mg | 148% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.97µg | 82% |
| Витамин B3 | 0.6mg | 9.827mg | 58% |
| Витамин B5 | 0.161mg | 1.54mg | 28% |
| Медь | 0.19mg | 0.002mg | 21% |
| Калий | 533mg | 3mg | 16% |
| Марганец | 0.262mg | 0.005mg | 11% |
| Цинк | 1.1mg | 0.01mg | 10% |
| Клетчатка | 2.2g | 0g | 9% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.04mg | 9% |
| Фосфор | 59mg | 0mg | 8% |
| Витамин E | 1mg | 0mg | 7% |
| Кофеин | 0mg | 29mg | 7% |
| Железо | 0.5mg | 0.06mg | 6% |
| Магний | 3mg | 19mg | 4% |
| Белки | 2.6g | 0.46g | 4% |
| Витамин C | 4mg | 0mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.103mg | 3% |
| Витамин B9 | 7µg | 0µg | 2% |
| Натрий | 4mg | 39mg | 2% |
| Фруктоза | 1.63g | 2% | |
| Углеводы | 5.2g | 10.23g | 2% |
| Калорийность | 27kcal | 43kcal | 1% |
| Селен | 0.8µg | 0.2µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.134g | 0g | 1% |
| Кальций | 13mg | 6mg | 1% |
| Жиры | 0.3g | 0g | 0% |
| Чистые углеводы | 3g | 10.23g | N/A |
| Сахар | 3g | 10.22g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Холин | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.069g | 0g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.007g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.027mg | 0% | |
| Треонин | 0.086mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.088mg | 0% | |
| Лейцин | 0.14mg | 0% | |
| Лизин | 0.134mg | 0% | |
| Метионин | 0.03mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.09mg | 0% | |
| Валин | 0.106mg | 0% | |
| Гистидин | 0.042mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.6 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.2 г
Вода:
91 г
Другое:
0.9 г
Белки:
0.46 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
10.23 г
Вода:
89.22 г
Другое:
0.09 г
| Содержит больше БелкиБелки | +465.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +900% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +96.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~89.22g
