Сравнить продукты Банан и Булгур сухой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +507.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +600% |
| Содержит больше КалийКалий | +14.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +846.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +329.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1186.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1263.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1028.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +130% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +648.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +57.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +669% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +212.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +280% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +35% |
| Содержит больше ХолинХолин | +186.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.27mg | 3.048mg | 121% |
| Фосфор | 22mg | 300mg | 40% |
| Клетчатка | 2.6g | 12.5g | 40% |
| Магний | 27mg | 164mg | 33% |
| Медь | 0.078mg | 0.335mg | 29% |
| Витамин B3 | 0.665mg | 5.114mg | 28% |
| Железо | 0.26mg | 2.46mg | 28% |
| Белки | 1.09g | 12.29g | 22% |
| Углеводы | 22.84g | 75.87g | 18% |
| Витамин B1 | 0.031mg | 0.232mg | 17% |
| Цинк | 0.15mg | 1.93mg | 16% |
| Витамин B5 | 0.334mg | 1.045mg | 14% |
| Калорийность | 89kcal | 342kcal | 13% |
| Витамин C | 8.7mg | 0mg | 10% |
| Фруктоза | 4.85g | 6% | |
| Витамин B2 | 0.073mg | 0.115mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.073g | 0.541g | 3% |
| Холин | 9.8mg | 28.1mg | 3% |
| Кальций | 5mg | 35mg | 3% |
| Крахмал | 5.38g | 2% | |
| Витамин B6 | 0.367mg | 0.342mg | 2% |
| Жиры | 0.33g | 1.33g | 2% |
| Витамин B9 | 20µg | 27µg | 2% |
| Селен | 1µg | 2.3µg | 2% |
| Калий | 358mg | 410mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.112g | 0.232g | 1% |
| Витамин K | 0.5µg | 1.9µg | 1% |
| Натрий | 1mg | 17mg | 1% |
| Чистые углеводы | 20.24g | 63.37g | N/A |
| Сахар | 12.23g | 0.41g | N/A |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Витамин E | 0.1mg | 0.06mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 0.173g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0.19mg | 0% |
| Треонин | 0.028mg | 0.354mg | 0% |
| Изолейцин | 0.028mg | 0.455mg | 0% |
| Лейцин | 0.068mg | 0.83mg | 0% |
| Лизин | 0.05mg | 0.339mg | 0% |
| Метионин | 0.008mg | 0.19mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.049mg | 0.58mg | 0% |
| Валин | 0.047mg | 0.554mg | 0% |
| Гистидин | 0.077mg | 0.285mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.09 г
Жиры:
0.33 г
Углеводы:
22.84 г
Вода:
74.91 г
Другое:
0.83 г
Белки:
12.29 г
Жиры:
1.33 г
Углеводы:
75.87 г
Вода:
9 г
Другое:
1.51 г
| Содержит больше ВодаВода | +732.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1027.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +303% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +232.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +81.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.112 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.073 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.232 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.173 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.541 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -51.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +440.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +641.1% |