Сравнить продукты Банан и Выпечка
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +68.8% |
Содержит больше КалийКалий | +486.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
Содержит больше КальцийКальций | +100% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +884.6% |
Содержит больше МедьМедь | +46.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +253.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +172.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +80.7% |
Содержит больше СеленСелен | +2320% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1647.6% |
Содержит больше ХолинХолин | +53.1% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +440% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1183.9% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +287.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +526.8% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +3120% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +290% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Жиры | 0.33g | 38.1g | 58% |
Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 21.597g | 54% |
Насыщенные жиры | 0.112g | 9.643g | 43% |
Селен | 1µg | 24.2µg | 42% |
Полиненасыщенные жиры | 0.073g | 4.894g | 32% |
Витамин B1 | 0.031mg | 0.398mg | 31% |
Железо | 0.26mg | 2.56mg | 29% |
Витамин B6 | 0.367mg | 0.021mg | 27% |
Калорийность | 89kcal | 551kcal | 23% |
Витамин B3 | 0.665mg | 4.168mg | 22% |
Витамин B2 | 0.073mg | 0.283mg | 16% |
Витамин B9 | 20µg | 78µg | 15% |
Витамин K | 0.5µg | 16.1µg | 13% |
Белки | 1.09g | 7.3g | 12% |
Натрий | 1mg | 249mg | 11% |
Витамин C | 8.7mg | 0mg | 10% |
Калий | 358mg | 61mg | 9% |
Марганец | 0.27mg | 0.488mg | 9% |
Углеводы | 22.84g | 45.1g | 7% |
Витамин B5 | 0.334mg | 0mg | 7% |
Фруктоза | 4.85g | 6% | |
Фосфор | 22mg | 60mg | 5% |
Клетчатка | 2.6g | 1.5g | 4% |
Медь | 0.078mg | 0.114mg | 4% |
Цинк | 0.15mg | 0.53mg | 3% |
Витамин E | 0.1mg | 0.54mg | 3% |
Магний | 27mg | 16mg | 3% |
Крахмал | 5.38g | 2% | |
Холин | 9.8mg | 6.4mg | 1% |
Кальций | 5mg | 10mg | 1% |
Чистые углеводы | 20.24g | 43.6g | N/A |
Сахар | 12.23g | 0.74g | N/A |
Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
Триптофан | 0.009mg | 0.085mg | 0% |
Треонин | 0.028mg | 0.196mg | 0% |
Изолейцин | 0.028mg | 0.272mg | 0% |
Лейцин | 0.068mg | 0.508mg | 0% |
Лизин | 0.05mg | 0.142mg | 0% |
Метионин | 0.008mg | 0.129mg | 0% |
Фенилаланин | 0.049mg | 0.362mg | 0% |
Валин | 0.047mg | 0.308mg | 0% |
Гистидин | 0.077mg | 0.156mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +781.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +569.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +11445.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +97.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +20.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +67390.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6604.1% |